LA MINIERA VERDE

ROSMARINO

Pianta aromatica perenne fra le più note ed usate ...in cucina, ma possiede anche MOLTEPLICI ED IMPORTANTI proprietà curative.
Ricchissima di componenti benefici: 
L'olio esenziale contiene alfa-pinene, canfora, borneolo, canfene, rosmaricina ( aldeide), acidi organici (acido rosmarinico, acido oleanolitico, acido nicotinico, acido glicolitico, acido ursolico, acido caffeico, acido clorogenico), colina, vitamina C, tannini, flavonoidi, saponine.
Cura efficacemente il fegato e l'ipotensione.

A T T E N Z I O N E
Usare con cautela l'OLIO ESSENZIALE in caso di IPERTENSIONE, 
NON usare in GRAVIDANZA, 
NON usare l’olio essenziale di rosmarino a base di canfora in soggetti EPILETTICI,
L’uso eccessivo dell’Olio essenziale ed ad alti dosaggi, puo’ causare convulsioni e aborto in donne gravide.
Inoltre sempre , l’olio essenziale, va usato con molta cautela, e’ fototossico, ed in persone ipersensibili provoca dermatiti ed eritemi .
Possibili INTERAZIONI con gli oli essenziali ricchi di CHETONI, come la SALVIA, l’ASSENZIO etc. con sommazione degli effetti sul SNC
(gli oli essenziali per via interna vanno prescritti solo dal medico)

PROPRIETA' TERAPEUTICHE
- TONICO e STIMOLANTE della funzione GASTROINTESTINALE,  con blanda attività diuretica, favorisce la DIGESTIONE e l’APPETITO,
- Interviene positivamente in ASTENIE ed ESAURIMENTI NERVOSI, è di aiuto  in caso di DEBOLEZZA DEL SISTEMA NERVOSO, dell'APPARATO CARDIOVASCOLARE,
- Efficace in caso di OLIGOMENORREA, ovvero di mestruazioni scarse o assenti,
- Ha una buona azione antiossidante , rallenta il processo di invecchiamento,
- Riduce il rischio di CARDIOPATIE e malattie degenerative  (sentire in questi casi sempre il proprio medico curante) ,
- Combatte la CEFALEA, l'affaticamento cronico, l' inappetenza, l'IPOTENSIONE, i PROBLEMI CIRCOLATORI,
- E' una pianta tonica  per gli ANZIANI, perché rafforza il SISTEMA NERVOSO e la DIGESTIONE, 
Il Rosmarino ha anche una azione Battericida, aiuta anche nelle secrezioni bronchiali, aiuta ad abbassare il colesterolo
- Utile per l'effetto stimolante in andropausa e menopausa 
- Aiuta la fissazione del calcio ed è quindi utile anche nell'osteoporosi.
- Sotto forma di impacchi aiuta a favorire la cicatrizzazione di ferite, ed è anche un linimento revulsivo in presenza di dolori reumatici o di artrosi ( messo sulla parte interessata), aiuta negli eventi traumatici, nelle nevralgie, con azione iperemizzante e analgesica
- L'olio essenziale stimola i livelli energetici perche’ contiene canfora, che è un attivatore del SISTEMA NERVOSO, stimola la CIRCOLAZIONE, la MEMORIA.
 
COME SI UTILIZZA
- Aggiunto ai cibi in cottura
- Infusione di foglie e fiori
- Macerato di rametti (anche fioriti) per bagno e pediluvio

SINTESI
NON faccio la sintesi perchè è più opportuno leggere l'intero Post