UNA DONNA PER AMICO

ORECCHIE

BEVI OGNI MATTINA UN BICCHIERE DI LATTE SCREMATO O PARZIALMENTE SCREMATO. FORNISCE VITAMINE DEL GRUPPO B, INDISPENSABILI PER MANTENERE IN BUONA SALUTE L'UDITO.

UNO STUDIO RECENTE DIMOSTRA CHE LE PERSONE CHE HANNO BASSI LIVELLI DI QUESTE VITAMINE HANNO UN RISCHIO MAGGIORE DI PERDERE L'UDITO ANCHE IN ETA' GIOVANILE.

LE TROVI IN ALIMENTI COME LATTICINI, UOVA, CARNE, PESCE, CEREALI INTEGRALI E ORTAGGI VERDI.

SE FAI SPORT BANANE E MIRTILLI SONO MEGLIO DEGLI ENERGY DRINK

MEGLIO LA FRUTTA FRESCA DELLE BEVANDE PER SPORTIVI.

LO DIMOSTRANO DUE RECENTI STUDI AMERICANI.

NEL PRIMO SI E' VISTO CHE MANGIANDO MIRTILLI PRIMA DI UNA CORSA SI AIUTA L'ORGANISMO A PRODURRE MENO RADICALI LIBERI.

IL SECONDO RIVELA CHE LA BANANA MIGLIORA IL RENDIMENTO TRA CICLISTI E PODISTI.

MERITO SOPRATTUTTO DEL POTASSIO, MINERALE CHE CHE EVITA DANNI AI MUSCOLI.

IL CAFFE' TI ALLUNGA LA VITA

BERE CAFFE' TUTTI I GIORNI FA VIVERE SANI E PIU' A LUNGO.

5 O 6 TAZZINE AL GIORNO, INFATTI, RIDUCONO DEL 15% IL RISCHIO DI MORTE PER MALATTIE CARDIOVASCOLARI, POLMONARI E INFEZIONI.

E I BENEFICI SI HANNO ANCHE PER CHI NE BEVE UNA SOLA TAZZINA. IL RISCHIO DI MORTE PER UNA DI TALI PATOLOGIE SI ABBASSA DEL 6%.

BERE MOLTO FA BENE!

1 BICCHIERE D'ACQUA AUMENTA DEL 10% MEMORIA, CONCENTRAZIONE E RIFLESSI: LE CELLULE CEREBRALI IDRATATE HANNO INFATTI REAZIONI PIU' VELOCI!

SANGUE CALIENTE!

GLI SPAGNOLI SONO I MIGLIORI AMANTI DEL MONDO!

AL SECONDO POSTO I BRASILIANI, MENTRE GLI ITALIANI OTTENGONO LA MEDAGLIA DI BRONZO!

I PEGGIORI SONO I TEDESCHI, CRITICATI PER LA SCARSA ATTENZIONE ALL'IGIENE PERSONALE, MA ANCHE I PIGRI INGLESI E I FRETTOLOSI SVEDESI NON FANNO BELLA FIGURA.

IMPARA DAI LORO ERRORI!