Ce la posso fare

Un inizio così così

Il mio sogno di una vita è dimagrire.

E' un sogno umile e scontato ma piuttosto difficile da raggiungere...

Grassi si diventa... ma si può essere anche predisposti fin dalla nascita e, probabilmente, lo si sarà per tutta la vita.

Ma non si perde finchè non ci si arrende, ed io non ho intenzione di farlo.

Ce la posso fare, in un modo o nell'altro, purchè sia un modo corretto e senza sotterfugi inutili e dannosi per la salute.

Io comincio da qui e spero che qualcuno voglia seguire il mio esempio, ma anche che qualcuno mi sproni ad andare avanti, a resistere e a mettercela tutta perchè, per quanto possa sembrare, non è affatto facile perdere peso (specialmente se è tanto) e mantenere una linea costante.

Questa è la mia partenza:

Circ. Vita 91 cm
Circ. Braccia 39 cm
Circ. Glutei 114 cm
Circ. Coscia 65 cm
Circ. Polpaccio 39 cm
Circ. Torace 105 cm
Circ. Fianchi 107 cm

Altezza 1,60

Peso 75 kg

Obiettivo generale: tra i 55 ed i 60 kg