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Una banana al giorno?

Post n°1008 pubblicato il 18 Novembre 2008 da tanksgodisfriday
 
Tag: dieta


La dieta è molto semplice, non impone sacrifici e promette risultati straordinari in poco tempo: è la Morning Banana Diet e arriva dal Giappone, naturalmente con tanto di sito e video ufficiali. Le regole sono molto semplici:
1. al mattino, a colazione, un paio di banane e un bicchiere d'acqua a temperatura ambiente
2. pranzo alla solita ora, nessuna particolare restrizione
3. non cenare tardi, comunque non dopo le 20
4. non andare a letto dopo mezzanotte
5. evitare i dolci ai pasti; se proprio viene voglia, è consentito uno snack dolce alle 15
6. masticare bene
7. non rimpinzarsi, ricordare che: Hara hachibu ni isha irazu (uno stomaco pieno a 8/10 non ha bisogno di dottore)

I risultati sembrano miracolosi, c'è chi ha perso 15 chili in poche settimane; e poi migliorano anche forma fisica e umore. Nata in Giappone si è diffusa via internet negli Stati Uniti e, sull'onda del successo, potrebbe spopolare anche da noi. Insomma: è da provare.

Suggerimento per la lettura delle pagine della cronaca politica: diffidare di altre somministrazioni di banane, ancorché virtuali.
Buon martedì.

[Mi vergogno per la bananità della colonna sonora proposta]
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Commenti al Post:
SandaliAlSole
SandaliAlSole il 18/11/08 alle 07:07 via WEB
uh guarda, c'era quella del minestrone, te la ricordi? mi-ra-co-lo-sa. E quella dei limoni? fa-vo-lo-sa:andavi in giro con la bocca a culo di gallina (mi si perdoni la licenza poetica) ma era imbattibile. Poi la dissociata. L'associata. La Scarsdale. La Weight Watchers. Quella del dietologo dietro casa. Quella anfetaminica. Quella che l'ha-provata-l'amica-della-mia-amica. Occhio alle bucce eh.
 
 
tanksgodisfriday
tanksgodisfriday il 18/11/08 alle 07:13 via WEB
Scettica, eh.
Io no, mangerò dieci banane in cinque giorni, constaterò che non ho perso nulla, forse addirittura guadagnato qualcosa grazie alla regola "nessuna particolare restrizione", e aspetterò la prossima dieta :(((
Mi è venuta una curiosità: ma il "Hara" di "Hara hachibu ni isha irazu", è lo stesso di "Hara Kiri"? Penso di si ...
 
Utente non iscritto alla Community di Libero
Anonimo il 18/11/08 alle 07:17 via WEB
c'avevo un commento proprio in punta di lingua..ma sono in ferie.. e te lo risparmio.. buona giornata a te..e che dio ce la mandi buona..la banana..:D...
 
 
tanksgodisfriday
tanksgodisfriday il 18/11/08 alle 07:31 via WEB
Chissà che commento era ... :P
Buone ferie!!!
p.
 
fiumecheva
fiumecheva il 18/11/08 alle 07:21 via WEB
Uhmmmm! Due banane al mattino e il resto fai come ti pare? risultati miracolosi? dubito dubito..... Cmq quello di non cenare tardi e di tenrsi molto leggeri la sera è vero, funziona. Provato :-).... Buongiorno P. :-)
 
 
tanksgodisfriday
tanksgodisfriday il 18/11/08 alle 07:30 via WEB
Boh ... pare che l'amido delle banane, faciliti la metabolizzazione dei grassi. No eh? Dici che devo veramente mangiare meno???
Ciao L., buona giornata :))))
p.
 
bimbayoko
bimbayoko il 18/11/08 alle 07:35 via WEB
Ma andò vai,si la banana nun ce l'hai:)))(musica di sottofondo)Bèp dai,son ricche di potassio e poi la buccetta si può sempre usare per porla distrattamente sotto la suola dei colleghi scassaOO,no?
 
 
tanksgodisfriday
tanksgodisfriday il 18/11/08 alle 07:39 via WEB
Mi hai dato un'idea!!! Proprio oggi ... DUE bucce mi tornano utilissime!!!
 
torospensierato
torospensierato il 18/11/08 alle 07:41 via WEB
ma le banane non sono astringenti? se è vero altro che dimagrire, si gonfia la pancia, dalla somministrazione della banana deriverebbe un ingrossamento del cocomero....ohi!! mi sa che sto prendendo un sentiero scivoloso..come una buccia di banana ^____^
 
 
tanksgodisfriday
tanksgodisfriday il 18/11/08 alle 07:47 via WEB
Quindi la banana darebbe una sensazione di riempimento; in questo caso la regola 2 andrebbe riscritta così:
2. pranzo alla solita ora, nessuna particolare restrizione, tanto al terzo giorno ti sarà passata la voglia di mangiare :)))
 
   
torospensierato
torospensierato il 18/11/08 alle 07:59 via WEB
si può essere, sono meccanismi meccanici che non inflenzani la capacità di una corretta alimentazione, in realtà aveva sragine Sirchia, l'ex ministro, bisognerebbe mangiare la metà per stare bene ed avere un fisico non appesantito., e se continua questa la crisi mondiale saremo tutti poveri ma belli ^___^
 
betulla64
betulla64 il 18/11/08 alle 11:56 via WEB
Ti leggo mentre sono intenta a divorare il mio pranzo a base di yogurt e cereali.... In questo momento sarei diSposta a credere qualsiasi cosa, pur di poter ingurgitare qualcosa di ipercalorico, colesteroloso e magari anche dolce (mi accontenterei della Nutella). Dai Ingegne'... provala, che sei tutti noi :))
 
 
Utente non iscritto alla Community di Libero
Anonimo il 18/11/08 alle 12:32 via WEB
nutella forever. blue
 
   
tanksgodisfriday
tanksgodisfriday il 19/11/08 alle 06:45 via WEB
Bet&Blue ... le NutellaGirls ... :P
 
nnsmettodsognare
nnsmettodsognare il 18/11/08 alle 12:08 via WEB
Mi hai tolto la bananità dalla bocca :-) Sicuro che con questa dieta non compaiono problemi di stitichezza? Ciao ing!
 
Utente non iscritto alla Community di Libero
Anonimo il 18/11/08 alle 14:14 via WEB
banane contengono fibra, non producono costipazione, ma non esageriamo ... Sostituire lo yogurt che contiene sostanze chimiche (E), delle banane. Sulle banane, Carissimi,nella lotta contro la kg:)
 
 
tanksgodisfriday
tanksgodisfriday il 19/11/08 alle 06:44 via WEB
Abbasso i kg!!!
Ciao :))))
p.
 
vi_di
vi_di il 18/11/08 alle 14:29 via WEB
Non è che per 'banane a colazione' si intende che...
L'unico frutto dell'amor
è la banana, è la banana...
No, perché in quel caso la banana brucia, brucia...
Mi vergogno pur'io per questa interpretazione, ma è che le cronache politiche di questi giorni mi hanno pesantemente traviata...
 
 
ilike06
ilike06 il 18/11/08 alle 15:54 via WEB
virgì, ma quella banana va bene a colazione, a pranzo, a cena e pure come spuntino extra... ;-PPPPPP
 
 
tanksgodisfriday
tanksgodisfriday il 19/11/08 alle 06:42 via WEB
Pare di si, che aiuti a bruciare i grassi. Prova ...
 
morton0
morton0 il 18/11/08 alle 18:13 via WEB
Ma non è che ci sono controindicazioni, tipo crescita incontrollata di peli superflui, schiacciamento del muso, andatura ballonzolante, espressione scimmiesca, predilezione per i rami e altro?!? Dai, molla le banane e vieni da me a fare scorpacciata di biscotti ..
 
 
tanksgodisfriday
tanksgodisfriday il 19/11/08 alle 06:41 via WEB
Dici, eh? Meglio i biscotti allora ...
 
lilith_0404
lilith_0404 il 18/11/08 alle 19:31 via WEB
La cosa che mi risulta proprio impraticabile é cenare entro le 8 di sera... a quell'ora sono ancora in ufficio, e solo la domenica mi siedo a tavola prima delle dieci... poi, stare sveglia per quattro ore ancora dopo aver cenato... neanche con un ettolitro di caffé, temo...
 
 
tanksgodisfriday
tanksgodisfriday il 19/11/08 alle 06:40 via WEB
Se poi dalla tavola passi al divano, per dormire cullata dal tv, sei praticamente perfetta :)))
Ciao A. !
 
Utente non iscritto alla Community di Libero
Anonimo il 18/11/08 alle 20:12 via WEB
Io ho segnato diligentemente tutti i punti...ma posso bere quel che voglio?! Che annego i dispiaceri di non poter fare notti folli in giro trincando di brutto, nel caso! ;D Charlie
 
luciana_amato
luciana_amato il 18/11/08 alle 20:25 via WEB
Bhu...proverò pure questa..chissà...io voglio disperatamente dimagrireeeee...quest'autunno è stato disastroso mannaggia! :D Chissà...intanto da domani si torna a correre!Bacioni Lucy
 
 
tanksgodisfriday
tanksgodisfriday il 19/11/08 alle 06:39 via WEB
Dovrei riprendere anche io :(((
Ciao Lucy!!!
 
Totolino7
Totolino7 il 18/11/08 alle 22:22 via WEB
ne ho già mangiate 2 oggi... e poi stasera tostapane quasi uno intero con salame e poi con marmelata di fragole che dio mi benedica e non mi dia tanta di cellulite! :(((((((((((((((((((
 
 
Totolino7
Totolino7 il 18/11/08 alle 22:24 via WEB
ah ed erano pure le 20 passate....
 
   
tanksgodisfriday
tanksgodisfriday il 19/11/08 alle 06:38 via WEB
Cellulite? What's that?
Ciao :)))))
 
anna126
anna126 il 20/11/08 alle 05:22 via WEB
non mi dire che anche loro guardano l'isola dei famosi:-)))))))))))))))))))))) e le banane di carlitos:-))))))))))) buona giornata - anna
 
makella
makella il 21/11/08 alle 15:18 via WEB
andare a letto non oltre mezzanotte? anche di sabato sera?
 
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