IL MIO GIARDINO ZEN

Che cos'è la meditazione?

E' una tecnica da praticare?
E' uno sforzo da fare?
E' qualcosa che la mente può raggiungere?

No.

Tutto ciò che la mente può fare non può essere meditazione - essa è qualcosa al di là della mente, la mente è del tutto impotente.
La mente non può penetrare la meditazione; la meditazione comincia dove la mente finisce.
Bisogna ricordarlo, perché, nella nostra vita, qualsiasi cosa facciamo la facciamo con la mente; qualunque cosa raggiungiamo la raggiungiamo attraverso la mente.

E' vero - eccetto la meditazione, tutto può essere fatto con la mente.
Ogni cosa è fatta con la mente, tranne la meditazione, poiché la meditazione non è un risultato - è una condizione reale, è la tua natura.

Non deve essere raggiunta, deve solo essere riconosciuta, deve solo essere ricordata.

E' lì che ti aspetta - un semplice sguardo dentro di te ed è disponibile.

L'hai sempre portata con te, sempre.

La meditazione è la tua natura intrinseca - sei tu, è la tua essenza, non ha niente a che fare con le tue azioni.

Non puoi averla e non puoi non averla.

Non può essere posseduta, non è una cosa.

Sei tu, è la tua essenza.

testo Che cos'è la meditazione - Osho
immagine Eva Uviedo