"Credimi: non sono diventato matto. Ho preso un'altra strada...voglio vedere che c'è sui sentieri. Ho lasciato l'autostrada...non mi interessano più gli autogrill, e camminare a duecento all'ora...voglio andare più piano, e su altre strade, che forse conducono altrove, o forse conducono da nessuna parte. Ma almeno ho provato."
Tiziano Terzani
Anam, il senzanome
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Ci sono vari modi per praticare lo Yoga: considerandolo uno sport o un modo per fare dell'attività fisica, o una disciplina terapeutica in grado di prevenire e curare varie malattie, oppure può essere qualcosa di più profondo, qualcosa che ti insegna a far dialogare corpo e respiro, che ti permette di raggiungere una meravigliosa armonia tra corpo, mente e spirito.
Io mi sento attratta dall'ultima.
Secondo Prabhat Ranjan Sarkar - filosofo e maestro indiano - la parola Yoga potrebbe essere interpretata, nella lingua sanscrita, come unificazione.
L'unione che avviene tra due parti: la mente, capace di sentire, pensare e capire, e il corpo, costituito da organi sensoriali e motori, attraverso il quale si percepisce e ci si esprime.
Trovo questa esperienza così magica che spesso la vivo con i miei bambini, soprattutto perchè credo che.....
Se vuoi costruire una nave, non radunare gli uomini
per procurare il legno e preparare gli attrezzi,
e non assegnare i compiti,
ma insegna agli uomini la nostalgia dell'oceano infinito.
Antoine De Saint -Exupèry - Il Piccolo Principe
Zingiber
ABOUT ZINGIBER....
Coltivo la mia mente con buon cibo,
buone letture e buona musica.
Mantengo pulita la mia aura
e allineo i miei Chakra
attraverso la meditazione.
Amo i miei bambini, my better half
e il mio cane.
Provo a vivere in pace
con tutto quello che mi circonda.
♥ ♥ ♥
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