IL MIO GIARDINO ZEN

Il buon giorno si vede dal mattino...

Ieri sera mi sono addormentata tra le braccia di Morfeo... cullata dalla soave voce di Osho, e questa mattina svegliarsi è stato davvero piacevole!
La luce del sole entrava imponente dalla finestra e la musica di Snatam Kaur accompagnava il mio risveglio....

........una meravigliosa giornata mi aspetta..!

La colazione era praticamente pronta....

Ieri sera ho messo nelle scodelle qualche cucchiaio di fiocchi d'avena, una manciata di uvette e delle albicocche secche tagliate a pezzettini, poi ho annaffiato il tutto con del latte (vegetale: bevanda di riso, avena, kamut... o soia, oppure volendo con acqua) e ho lasciato il tutto ad ammorbidire...

Questa mattina ho messo le scodelle a scaldare (a bagnomaria) -se è necessario mescolare con un altro pò di liquido- con l'aggiunta di un cucchiaino di malto di riso e di qualche semino tostato (di sesamo bianco e nero, di girasole, di zucca ...).
I bambini invece si sono sbizzarriti tra nocciole, mandorle, pinoli.... 
poi, Pietro ha scelto di guarnire con delle scagliette di cioccolato mentre Tommaso ha nascosto i semi del melograno e poi si è divertito a cercarli....

....di già che non siamo mai in ritardo ;-)

Zingiber