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Emozioni Vitali

Libero di Me

Messaggi del 03/01/2023

Il male alimentato..

Post n°2008 pubblicato il 03 Gennaio 2023 da ilcorrierediroma
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Questa è prima di tutto una lezione per me,

ma il mio consiglio sulla rabbia

sta imparando a controllarla non alimentando il male

e mi rendo conto di quanto possa essere difficile,

tuttavia possiamo ma prova.

Questo può significare cose diverse.

Impara a rilassarti e prenditi del tempo

libero per te stesso; di fronte alla rabbia

alla fine della ricezione, taci con dignità intatta;

lascia andare le piccole cose;

minori aspettative e standard stabiliti

per le persone in quanto nessuno è perfetto;

rendersi conto che la rabbia è fugace

ma il danno può essere eterno.

Fai respiri profondi e conta fino a 10.

Fai una passeggiata nei grandi spazi aperti

e abbraccia il deserto.

Qualsiasi cosa per calmare quel lupo malvagio.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 

Le Fate ignoranti..

Post n°2007 pubblicato il 03 Gennaio 2023 da ilcorrierediroma
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sfortunatamente la mia natura

è quella di lasciare che le parole secolari

pronunciate nel calore dei momenti arrabbiati

si esauriscano nel mio cuore

mentre trascurano la maggior parte del bene.

 

Come parte del mio auto-sviluppo quest'anno,

decido di lasciar andare le cose e di accettare

la rabbia per quello che è

- un male che viene alimentato solo se lo lasci.

La rabbia è fugace e temporanea,

ma l'amore è ciò che fa girare il mondo.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 

CHIUSO...♕

 
 
 

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