DESTINAZIONE IRONMAN

FINISHER

Ogni gara comporta sempre nuove emozioni.
Ieri sera ho disputato la 1°edizione della Moonlight half marathon di Jesolo. La corsa (in notturna) con partenza dal comune di Cavallino (VE), prevedeva l'arrivo in Piazza Mazzini a Jesolo Lido con percorso sviluppato sul lungo laguna a Cavallino e lungo mare di Jesolo. Meraviglioso!!Ottima organizzazione, bel percorso e davvero tanti tanti partecipanti (più di 3000).
21,097 Km T= 1h 37 min 45s; 683° su 2586.
A "freddo", le riflessioni.
1)prossimo anno, parto più avanti (così evito la calca ed il tappo iniziale)
2) quando senti che le gambe vanno, lasciati andare (corso con il freno tirato x risparmiare energia..e ce n'era!!
3) fai training autogeno!:-)

Stamattina, 50 km bike di scioglimento muscolare...
Bella lì!
Ciao, Max