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Abbi cura di te
dai diamanti non nasce niente dal letame nascono i fior ...
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come stai?
Post n°112 pubblicato il 14 Marzo 2011 da suerte2000
quando ti senti stanca o preoccupata,chiediti come stai,che cosa provi?rabbia,tristezza,fastidio,stanchezza...siediti comodamente e concentrati sù te stessa,senza alcun commento.prendi carta e penna e scrivi le tue sensazioni,le tue emozioni. poi non fare niente...lascia passare qualche minuto e riprendi la tua attività. accorgersi di ciò che proviamo stimola il cervello,e sarà lui a cercare la soluzione,non noi...
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