Creato da sandykan il 22/02/2008

FIBROMIALGIA TERAPIA

COMBATTERE LA FIBROMIALGIA SCEGLI L'ARGOMENTO CON I TAGS

 

 

traduzione articolo sulla dopamina scoperta la causa della fibro ?

Post n°52 pubblicato il 05 Marzo 2008 da sandykan
 

Una traduzione un po'maccheronica,meglio di nulla......Romy

Fibromyalgia: Mostrarmi dove danneggia„
Il nuovo studio collega Fibromyalgia alla dopamina ridotta del cervello



ARANCIO, Calif---- 4 gennaio 2007---- L'associazione nazionale di Fibromyalgia oggi ha annunciato che un nuovo studio pubblicato nell'edizione di gennaio del giornale di dolore fornisce la nuova prova scientifica che dimostra per la prima volta che ci è una differenza fondamentale fra i cervelli dei pazienti di fibromyalgia e gli individui in buona salute non afflitti con il disordine.



L'autore del cavo dello studio, il Dott. Patrick Wood, è un ricercatore e un'autorità nazionalmente riconosciuti sulla causa e sul trattamento del fibromyalgia. Questo studio approfondito sostiene la teoria della dopamina del legno del Dott “di Fibromyalgia,„ che propone che la gente con il fibromyalgia produca meno prodotto chimico naturale della dopamina-un nel corpo quel funzioni come a neurotrasmettitore-nelle zone stesse del cervello in cui la dopamina è necessaria procedere le sensazioni corporee dolorose.



La riduzione dell'attività dei neuroni della dopamina, creduta per derivare da una combinazione dei fattori ambientali, compreso lo sforzo cronico, così come i fattori genetici, serve da prova più ben fondata tuttavia quella edizioni dopamina-relative può essere la causa della radice del fibromyalgia.



“Questo studio fornisce una nuova prospettiva intera sulla patologia dei sintomi di fibromyalgia,„ dice il legno.



STUDIO

La tomografia dell'emissione del positron usata studio di ricerca (ANIMALE DOMESTICO) per confrontare la capienza dei pazienti di fibromyalgia a sintetizza la dopamina del cervello in paragone ai comandi sani. Un totale di sette pazienti femminili di fibromyalgia e di otto comandi sani è stato reclutato per lo studio alla Luisiana le scienze di salute dell'università di Stato concentra, dove il Dott. Wood serve da professore di aiuto e dirige sia il programma di ricerca di Fibromyalgia che la clinica di cura di Fibromyalgia. I risultati dello studio dimostrano che i pazienti con il fibromyalgia hanno ridotto significativamente la sintesi della dopamina nelle regioni multiple del cervello.



“È tutto in vostra testa!„

Per gli anni, la gente con il fibromyalgia si è detta a che la loro malattia e sintomi fossero immaginari, o “tutti in loro teste!„ Effettivamente, il fibromyalgia ha diviso la Comunità medica a proposito della relativa legittimità dovuta nella grande parte alla mancanza di causa conosciuta o di marchi genetici.



Secondo l'associazione nazionale di Fibromyalgia, i 10 milione Americani valutati sono influenzati dal disordine. I fattori genetici e l'esposizione allo sforzo cronico sempre più sono stati ritenuti sospetto come fattori chiave connessi con il fibromyalgia. Il trattamento mette a fuoco tipicamente sul richiamo dei sintomi di fibromyalgia, che includono il dolore diffuso, affaticano e dormono dispersione.



“Uno del fibromyalgia di motivi è considerato così discutibile è perché non conosciamo semplicemente la causa,„ il Dott. spiegato Wood. “Il nostro trattamento dei sintomi è stato specie di un `sparato nell'oscurità' perché realmente non capiamo che che cosa è stiamo trattando.„ Tuttavia, basato nei risultati di questo lo studio, ci è motivo portare più enfasi su quei trattamenti che possono interessare l'attività della dopamina del cervello. “In effetti,„ detto di legno, “possiamo cominciare a trattare la fonte del disordine e non appena dei relativi sintomi.„



“Fibromyalgia: Mostrarmi dove danneggia„

La ricerca del Dott. Wood che coinvolge la teoria della dopamina di Fibromyalgia è descritta “in un Fibromyalgia denominato pellicola recentemente liberato: Mostrarlo dove danneggia,„ quale premiered al congresso paziente del cittadino dell'associazione nazionale 2006 di Fibromyalgia in marzo.



Un rimorchio della pellicola può essere osservato sul Web site dell'associazione nazionale di Fibromyalgia: www.FMaware.org.



Alla luce di ultimi risultati e di piccola dimensione del campione iniziale, il Dott. Wood e l'associazione nazionale di Fibromyalgia (NFA) stanno invitando ulteriori studi per determinare il limite a cui la mancanza di dopamina potrebbe essere associata con il dolore ed altri sintomi che caratterizzano il fibromyalgia.



“Ulteriore ricerca su Dopamine Theory del Dott. Wood potrebbe contribuire a rispondere alle domande che potrebbero direttamente avvantaggiare la gente con il fibromyalgia,„ ha detto Lynne Matallana, fondatore e presidente dell'associazione nazionale di Fibromyalgia, la più grande gente senza scopo di lucro del serving di associazione con il fibromyalgia ed altre malattie croniche di dolore. Matallana, che è stato diagnosticato con il fibromyalgia in 1995, compare “in Fibromyalgia: Mostrarmi dove danneggia.„

Per il testo completo dello studio, visitare: http://journals.elsevierhealth.com/periodicals/yjpai/current



CIRCA IL NFA:

L'associazione di Fibromyalgia del cittadino è i 501 senza scopo di lucro © (3) organizzazione di cui la missione è di sviluppare ed eseguire i programmi dedicati a migliorare la qualità di vita per la gente con il fibromyalgia aumentando la consapevolezza del pubblico, dei mezzi, del governo e delle Comunità mediche. Il NFA pubblica uno scomparto trimestrale, Fibromyalgia INFORMATO e gli ospiti un Web site award-winning a www.FMaware.org.

 
 
 

trovata la causa della fibromialgia ? in inglese

Post n°51 pubblicato il 05 Marzo 2008 da sandykan
 

Notizia interessantissima dal sito NFA:

http://www.fmaware.org/media/2007/01_04_2007.htm

In pratica hanno scoperto che nella fibromialgia c'è carenza di un neurotrasmettitore: la dopamina. In effetti già nel 2005 si era scoperto che un farmaco che aumenta la dopamina (le cui uniche indicazioni approvate sono per il morbo di parkinson e la sindrome delle gambe senza riposo) migliorava tutti i sintomi della fibromialgia in circa il 50% dei pazienti.
La cosa positiva è che se è così i farmaci sono già disponibili! Allego anche il pdf del 2005.
Cosa ne pensate?

Ecco il testo completo dell'articolo:

QUOTE
FOR IMMEDIATE RELEASE
4 January 2007
“Fibromyalgia: Show Me Where It Hurts”
New Study Links Fibromyalgia to Reduced Brain Dopamine

ORANGE, Calif---- 4 January 2007---- The National Fibromyalgia Association today announced that a new study published in the January issue of The Journal of Pain provides new scientific evidence demonstrating for the first time that there is a fundamental difference between the brains of fibromyalgia patients and healthy individuals not afflicted with the disorder.

The study’s lead author, Dr. Patrick Wood, is a nationally recognized researcher and authority on the cause and treatment of fibromyalgia. This groundbreaking study supports Dr Wood’s “Dopamine Theory of Fibromyalgia,” which proposes that people with fibromyalgia produce less dopamine—a natural chemical in the body that functions as a neurotransmitter—in the very areas of the brain where dopamine is needed to process painful bodily sensations.

The reduction in the activity of dopamine neurons, believed to result from a combination of environmental factors, including chronic stress, as well as genetic factors, serves as the strongest evidence yet that dopamine-related issues may be the root cause of fibromyalgia.

“This study provides a whole new perspective on the pathology of fibromyalgia symptoms,” says Wood.

STUDY
The research study used positron emission tomography (PET) to compare the capacity of fibromyalgia patients to synthesize brain dopamine in comparison with healthy controls. A total of seven female fibromyalgia patients and eight healthy controls were recruited for the study at Louisiana State University Health Sciences Center, where Dr. Wood serves as assistant professor and directs both the Fibromyalgia Research Program and the Fibromyalgia Care Clinic. The results of the study demonstrate that patients with fibromyalgia have significantly reduced dopamine synthesis in multiple brain regions.

“It’s all in your head!”
For years, people with fibromyalgia have been told that their illness and symptoms were imaginary, or “all in their heads!” Indeed, fibromyalgia has divided the medical community on the subject of its legitimacy due in large part to the lack of a known cause or genetic markers,.

According to the National Fibromyalgia Association, an estimated 10 million Americans are affected by the disorder. Genetic factors and exposure to chronic stress have been increasingly suspected as key factors associated with fibromyalgia. Treatment typically focuses on addressing fibromyalgia symptoms, which include widespread pain, fatigue and sleep disturbance.

“One of the reasons fibromyalgia is considered so controversial is because we simply don’t know the cause,” explained Dr. Wood. “Our treatment of the symptoms has been sort of a ‘shot in the dark’ because we don’t really understand what it is we are treating.” However, based in the results of this study, there is reason to bring more emphasis on those treatments that may affect brain dopamine activity. “In effect,” Wood said, “we may begin to treat the source of the disorder, and not just its symptoms.”

“Fibromyalgia: Show Me Where It Hurts”
Dr. Wood’s research involving the Dopamine Theory of Fibromyalgia is featured in a recently released film entitled “Fibromyalgia: Show Me Where It Hurts,” which premiered at the National Fibromyalgia Association's 2006 National Patient Conference in March.

A trailer of the film can be viewed on the National Fibromyalgia Association’s website: www.FMaware.org.

In light of the latest results and the small initial sample size, Dr. Wood and the National Fibromyalgia Association (NFA) are urging further studies to determine the extent to which the lack of dopamine might be associated with the pain and other symptoms that characterize fibromyalgia.

"Further research on Dr. Wood’s Dopamine Theory could help answer questions that could directly benefit people with fibromyalgia,” said Lynne Matallana, founder and president of the National Fibromyalgia Association, the largest nonprofit association serving people with fibromyalgia and other chronic pain illnesses. Matallana, who was diagnosed with fibromyalgia in 1995, appears in “Fibromyalgia: Show Me Where It Hurts.”
For the complete text of the study, visit: http://journals.elsevierhealth.com/periodicals/yjpai/current

ABOUT THE NFA:
The National Fibromyalgia Association is a non-profit 501©(3) organization whose mission is to develop and execute programs dedicated to improving the quality of life for people with fibromyalgia by increasing the awareness of the public, media, government and medical communities. The NFA publishes a quarterly magazine, Fibromyalgia AWARE and hosts an award-winning website at www.FMaware.org.
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Media Contact:
Corin Walson (714) 921-8850
Email: cwalson@walsonpr.com

How to Print this Article

National Fibromyalgia Association
2200 N. Glassell St., Suite A, Orange, Ca 92865
Phone: 714-921-0150 Fax: 714-921-6920

 
 
 

testimonianza

Post n°50 pubblicato il 03 Marzo 2008 da sandykan
 

Mi chiamo Patrizia, sono un'insegnante di Educazione Fisica e fino a 5 anni fa ero in ottima salute. Che dire... dopo vari interventi alle spalle (retaggi di sport agonistico) mi sono ritrovata nell'ottobre 2002 con la Fibromialgia. Mi sono subito chiesta: "MA COS'E'"?
     Ho navigato su Internet per trovare risposte che i medici non ti sanno dare, con questo malessere che ti prende tutto il corpo, con dolori alle articolazioni che non hai mai provato prima e a cui non sai dare un nome, e una stanchezza tale che fare solo tre piani di scale equivale a fare a piedi e di corsa i gradini dell'Empire State Building.
     Ti chiedi: sarà una malattia grave? A leggere sui siti sembrerebbe di no, dato che non è degenerativa. Sarà una malattia curabile? Sembrerebbe di sì, dato che vengono utilizzati alcuni farmaci , oltre a terapie fisiche e soluzioni alternative... Allora ascolti quello che i medici ti dicono, usi i rimedi alternativi - nel mio caso agopuntura e integratori vari - e ricominci a fare movimento...
Già il movimento! Nell'ultimo anno sembrava che la mia vita dovesse prendere un'altra piega. Mi chiedevo:"Come faccio a fare il mio lavoro basato essenzialmente sul movimento? Non riesco neanche a fare le scale!".
     Poi, girovagando su Internet trovo il gruppo Fibroamici. Ma chi saranno? Boh, vediamo che hanno da dire! Ebbene, posso dire che se non ci fossero stati loro in quest'ultimo anno a darmi fiducia, a incoraggiarmi con le loro esperienze, con le loro indicazioni, sarei ancora qui a lamentarmi e a non trovare una via d'uscita ai miei dolori, alla mia fatica.
     Questo bagaglio di informazioni mi ha fatta rinascere, mi sono tirata su le maniche e ho trovato una nuova fiducia: ho ricominciato a muovermi, stringendo i denti ... sì, perché correre o pedalare con le ginocchia rigide è il massimo dell'idiozia, eppure.....io da due mesi non prendo farmaci, ho solo ricominciato a muovermi, piano, con calma, camminando, correndo piano, poi più forte.
     Mi sono dedicata a me; i miei tempi sono da bradipo rispetto a qualche anno fa, ma so che è la via giusta, sto percorrendo un sentiero facile, perché VOLUTO DA ME, con la coscienza dei mie limiti e delle mie possibilità e ce la sto facendo.... sì ce la sto facendo!
Camminiamo insieme amici e abbiate fiducia, ce la faremo tutti! CIAO.

Patrizia (Padova), 47 anni - marzo 2004

 
 
 

testimonianza

Post n°49 pubblicato il 03 Marzo 2008 da sandykan
 

Mi chiamo Paola, la mia storia di FM ha inizio nel dicembre 2002.
      I sintomi degli anni precedenti non li considero perché non sono paragonabili a quelli che cominciai ad avvertire la notte seguente la somministrazione di un vaccino antinfluenzale. Mi svegliai con una sensazione strana, di compressione e bruciore, che non avevo mai provato prima. Sembravano delle “morse” – come se qualcuno mi volesse stringere i muscoli, i tendini, le articolazioni. Da quel momento quel dolore mi accompagnò ogni secondo, ogni minuto, svegliandomi di notte e rendendomi sempre più stanca e debole durante il giorno. Dopo qualche settimana il braccio destro perse forza all’improvviso; stavo guidando, scivolò giù dal volante, mi spaventai. Mi aiutai con l’altro braccio per riportarlo in posizione.
      L’unico ricordo bello che ho di quel periodo è quello dei miei figli. Quando ero costretta ad usare l’auto, loro mi inserivano a turno le marce e io gli assegnavo dei punteggi di bravura. Ridevamo tutti quanti. Allora avevano 15, 12, e 11 anni.
      Si avvicinava il Natale. Ero in attesa del referto degli esami clinici. Ai miei clienti (sono traduttrice) dicevo che ero troppo impegnata e rifiutavo i lavori, ma la verità era che non riuscivo più ad utilizzare la tastiera. Non riuscivo neppure ad aprire il portafoglio (ma questo era un vero alibi perché non sono mai stata amante dello shopping natalizio). Il braccio era sempre più inerte, non sapevo come tenerlo; penzolante o piegato era comunque visibilmente sofferente.
      Rimasi a casa da sola un paio di giorni. Navigai su internet per ore e ore, digitando con poche dita gli esiti parziali dei mie esami alla ricerca di un nome. Si aprivano le pagine web sulle malattie autoimmuni: sclerosi, artrite reumatoide, e io intanto tremavo come una foglia.
Finalmente arrivarono gli esiti completi degli esami. Il reumatologo escluse la patologia autoimmune. Mi sentii rinata. Il peggio era escluso, e a me, in quel momento, interessava solo la parola ”esclusione”. La diagnosi fu fibromialgia, sindrome del canale ulnare al braccio destro (patologia lavorativa) e TOS (Outlet Thoracic Syndrome).
Da quel momento la sensazione di “essere stata fortunata” si radicò in me, per poi sostenermi nel processo di miglioramento.
      Per un paio di mesi rimasi nella stessa condizione fisica, impossibilitata a lavorare e ad accudire la casa. Ma l’umore era buono, i miei pensieri non erano più rivolti in modo ossessivo alla malattia e alla ricerca delle cause più svariate. Complice fu anche il reumatologo che mi suggerì di dare meno peso agli eventi, di affrontare la vita con più superficialità, di fare ciò che mi faceva sentire bene.
      Cominciai a ragionare diversamente: “Il lavoro? Se perderò i clienti pace amen. Vedrò cosa potrò fare in futuro. I lavori di casa? Non importa, sono viva. I ragazzi? Se la cavano benissimo da soli, anzi è il momento giusto per responsabilizzarli di più. Il marito? Mi aiuterà, ne sono certa. Gli amici? Anche se non li frequento non importa, e se non mi capiscono ora non è determinante. I genitori? Mi stressano sempre, e quindi è meglio che se ne stiano a casa loro.” E via di questo passo….
      Ecco il secondo passo. Cominciai a camminare in modo diverso, non più di fretta come avevo fatto per anni, come una che ha sempre il battaglione alle calcagna. Con calma; costretta sempre a fare tutto di fretta, imparai ad usare la calma.
      Il terzo passo: le passeggiate. Verso primavera decisi di muovermi. Mio marito mi spronò con le buone ma anche con le cattive, e fece la cosa migliore. In un articolo specialistico lessi che la corsa dolce all’aria aperta è una misura terapeutica complementare per la FM. Raccolsi le poche energie e andai al parco; all’inizio in compagnia, ma poi capii che preferivo starmene da sola. Era arrivato il momento di riprendere fiato, da sola. Vinsi la mia timidezza. Un giorno, sebbene fossi ancora zoppicante, cominciai a correre lentamente. Sapevo che non c’era alcuna lesione ai muscoli e ai tendini, né l’avrei provocata correndo. Questa consapevolezza mi aiutò a distogliere il pensiero dal dolore. Cominciai a leggere i dettagli della natura, a controllare il mio respiro, a liberare i miei pensieri. Dopo un mese di corsa dolce i muscoli cominciarono pian piano a rilassarsi. La natura era diventata mia complice.
      Il quarto passo: una terapia farmacologia azzeccata. Basta risvegli mattutini massacranti, basta “morse”, calore al volto, punture, nodi alla gola, tachicardia. Grazie ad un nuovo medico e ad una nuova terapia di farmaci e integratori, il disagio fisico si attenuò notevolmente e imboccai la strada del miglioramento. Ricominciai a lavorare a ritmi accettabili, senza sentirmi inseguita e condizionata dal lavoro come nel passato. La gradualità della corsa mi aveva insegnato nuovi ritmi, rispettosi del mio fisico e dei miei limiti.
      Il quinto passo: ora mi sento bene, quando corro sento l’energia che pulsa tra le mani. Non c’è più divario tra salute e malattia, tra come ero prima della FM e come sono adesso.

Paola (Monza), 41 anni - febbraio 2004

 
 
 

situazione italiana

Post n°48 pubblicato il 03 Marzo 2008 da sandykan
 

La situazione della terapia della FM in Italia è in movimento. Da quanto si rileva nei messaggi inviati in lista dai FibroAmici, sembra crescere poco a poco il numero dei medici in grado di riconoscere e diagnosticare una sindrome fibromialgica, anche se sono ancora di gran lunga scarsi rispetto al numero stimato di pazienti.
    Risultano ancora pochissimi, invece, i medici in grado di formulare una terapia corretta, seguirla nel tempo adattandola alle caratteristiche e alle reazioni del paziente, trovare la migliore relazione possibile efficacia/effetti collaterali, suggerire quelle misure comportamentali che davvero migliorano la qualità della vita del fibromialgico.
Questa situazione rende possibile che il fibromialgico riceva una diagnosi corretta di FM ma nessuna terapia (non c’è niente da fare, eh, si deve adattare, deve imparare a conviverci…) o una terapia molto insufficiente: un solo farmaco, giusto ma che 'da solo non ce la può fare' a fronte di una sindrome così complessa, oppure magari anche sbagliato, senza altre indicazioni se non 'si rifaccia vedere fra tre mesi ' o addirittura 'fra sei mesi '.
    In Italia non esistono centri in cui si adotta la terapia multidisciplinare diffusa nei Paesi nordici, che in un periodo intensivo di due o tre settimane di degenza o day hospital combina insieme terapie farmacologiche, allo- e omeopatiche, fisiche (termoterapia, crioterapia total body, ossigenoterapia, agopuntura, linfodrenaggio o coppettazione), la formulazione di una dieta adeguata con eventuale ricerca e trattamento delle micosi intestinali, lezioni di stretching e tecniche di rilassamento, terapia cognitivo-comportamentale. Per esemplificare, v sito del dott. Weiss (Mannheim, Germania) www.weiss.de, in versione italiana www.fibromialgia.info, o di molte cliniche reumatologiche tedesche, svizzere, danesi.


è bene che il fibromialgico tenga a mente che una sindrome così complessa non può essere liquidata con un 'farmaco e via' e che altrove in Europa viene affrontata in maniera più articolata. La consapevolezza aiuterà a non crearsi false aspettative, a valutare realisticamente le indicazioni degli specialisti e a sollecitare e ricercare una terapia che sia la più completa possibile.



Per agevolare la divulgazione di informazioni relative alla possibilità di curarsi in Italia, abbiamo quindi ritenuto utile indicare alcuni nominativi e recapiti dei medici a cui rivolgersi fra quelli che, a quanto risulta fra gli iscritti in lista, meglio conoscono e trattano la FM in Italia.

E' nostra opinione che da nessun approccio terapeutico o protocollo di cura possono derivare risultati stabili e duraturi se il fibromialgico non impara sempre più a convivere con la malattia e non provvede ad affrontare le tensioni interiori che -nel quotidiano- alimentano e perpetuano una situazione di stress, che in sé è una importante concausa della fibromialgia.

torna all'inizio

http://it.geocities.com/fibroamici2004/situazione.htm

 
 
 

ricerche sulla fibromialgia

Post n°47 pubblicato il 02 Marzo 2008 da sandykan
 

 

Research on Fibromyalgia

Increased 24-hour urinary cortisol excretion in patients with post- traumatic stress disorder and patients with major depression, but not in patients with fibromyalgia.

AUTHORS: Maes M; Lin A; Bonaccorso S; van Hunsel F; Van Gastel A; Delmeire L; Biondi M; Bosmans E; Kenis G; Scharpe S
AUTHOR AFFILIATION: Clinical Research Center for Mental Health, Antwerp, Belgium.
SOURCE: Acta Psychiatr Scand 1998 Oct;98(4):328-35
CITATION IDS: PMID: 9821456 UI: 99038897
ABSTRACT: There is now firm evidence that major depression is accompanied by increased baseline activity of the hypothalamic-pituitary-adrenal (HPA) axis, as assessed by means of 24-h urinary cortisol (UC) excretion. Recently, there were some reports that fibromyalgia and post-traumatic stress disorder (PTSD), two disorders which show a significant amplitude of depressive symptoms, are associated with changes in the baseline activity of the HPA axis, such as low 24-h UC excretion. The aim of the present study was to examine 24-h UC excretion in fibromyalgia and PTSD patients compared to normal controls and patients with major depression. In the three patient groups, severity of depressive symptoms was measured by means of the Hamilton Depression Rating Scale (HDRS) score. Severity of fibromyalgia was measured using a dolorimetrically obtained myalgic score, and severity of PTSD was assessed by means of factor analytical scores computed on the items of the Composite International Diagnostic Interview (CIDI), PTSD Module. Patients with PTSD and major depression had significantly higher 24-h UC excretion than normal controls and fibromyalgia patients. At a threshold value of > or = 240 micrograms/24 h, 80% of PTSD patients and 80% of depressed patients had increased 24 h UC excretion with a specificity of 100%. There were no significant differences in 24-h UC excretion either between fibromyalgia patients and normal controls, or between patients with major depression and PTSD patients. In the three patient groups, no significant correlations were found between 24-h UC excretion and the HDRS score. In fibromyalgia, no significant correlations were found between 24-h UC excretion and the myalgic score. In PTSD, no significant correlations were found between 24-h UC excretion and severity of either depression-avoidance or anxiety- arousal symptoms. In conclusion, this study found increased 24-h UC excretion in patients with PTSD comparable to that in patients with major depression, whereas in fibromyalgia no significant changes in 24- h UC were found.

 http://www.fibrodoc.org/

 
 
 

in inglese

Post n°46 pubblicato il 02 Marzo 2008 da sandykan
 

FibroMoves Keeps Her Moving

Reprinted from FMOnline

Since January 2001, I have been struggling with fibromyalgia. Although this pain syndrome affects all aspects of my life, I have been proactive in dealing with it.

 

I joined and became an active member of the local fibromyalgia support group. Also I discovered a wonderful program called FibroMoves. This is a warm water aquacize program designed specifically for fibromyalgia suffers. It allows me to exercise, because I can no longer walk even short distances without experiencing pain. The cardio workout helps me keep in shape.

 

We lost the program at one pool, so I contacted another pool manager and asked her to dedicate an hour per week to us. As she was agreeable, I volunteered to lead the classes until we were able to find an instructor. That didn’t happen, so I have almost finished the training to become a qualified CALA instructor. CALA was flexible so that I could participate within my limitations yet achieve my goal.

 

We now have a FibroMoves class every day with 33 participants attending classes at three pools. My FibroFriends who attend the sessions say it has a positive effect on their lives, not just physically but emotionally and mentally, too.

http://www.fmaware.org/site/News2?page=NewsArticle&id=6084

 
 
 

testimonanze in inglese

Post n°45 pubblicato il 02 Marzo 2008 da sandykan
 

Exercising and In Control

Reprinted from FMOnline

When I was diagnosed with fibromyalgia in 1997, I had no idea how the disease would progress. I had pain in my hips which eventually moved to neck, legs, feet and arms, and easy movement was quite difficult. Instinctively I knew that I had to “get moving.”

 

I joined a gym and began working out. I worked mainly on a treadmill, because I found that stretching my leg and hip muscles was crucial. But I realized that wasn’t enough.

 

This past December I joined Curves. The machines give me an integrated full-body workout and the recovery boards address cardiovascular needs. Besides feeling better, I have lost one dress size and feel more in control of my illness!

http://www.fmaware.org/site/News2?page=NewsArticle&id=6088

 
 
 

recenti scoperte

Post n°44 pubblicato il 02 Marzo 2008 da sandykan
 

Understanding Chronic Pain and Fibromyalgia:

A Review of Recent Discoveries

 

by Robert M. Bennett MD, FRCP

Professor of Medicine, Oregon Health Sciences University

 

I have seen over 5,000 fibromyalgia patients over the past 20 years; most want to be reassured that their symptoms are the product of a "real disease" rather than figments of a fertile imagination--commonly ascribed to the psychological diagnosis such as somatization, hypochondriasis, or depression. The good news is that contemporary research is hot on the track of unraveling the changes that occur within the nervous system of fibromyalgia patients. The basic message is that fibromyalgia cannot be considered a primarily psychological disorder, but as in many chronic conditions, psychological factors may play a role in who becomes disabled and may even up-regulate the central nervous system changes that are the root cause of the problem.

 

What is the problem?

The problem is: disordered sensory processing.
I will try to convey to you what we mean by "disordered sensory processing." Even a superficial understanding of this topic will change the way you think about the fibromyalgia problem. Furthermore, recent advances that have been made at the molecular level hold out the promise of more effective treatment for fibromyalgia pain.

 

What is Fibromyalgia?

Fibromyalgia is a chronic pain state in which the nerve stimuli causing pain originates mainly in the muscle. Hence the increased pain on movement and the aggravation of fibromyalgia by strenuous exertion.

 

Pain is a universal experience that serves the vital function of triggering avoidance. A few unfortunate individuals have a congenital absence of pain sensation; they do not fare well due to repeated bodily insults that go unnoticed. As a physician I see patients with an acquired deficiency in the pain sensation (e.g. diabetic neuropathy or neurosyphilis) who develop a severe destructive arthritis--a result of repeated minor joint injuries that are overlooked. Thus pain sensation is a necessary part of being human. Pain sensation is a fact of life. Even the primitive amoeba takes avoiding action in the face of adverse events. In such primitive life forms, pain avoidance is purely reflex action, as they do not have the complexity of a highly developed brain to feel pain in the sense that humans do: (1)The unconscious reflex avoidance reaction that is so rapid that it occurs before the actual awareness of the pain sensation (as in all life forms), (2) the actual experience of the pain sensation (that can only occur in highly complex organisms). This is an important point, as it implies that different parts of the brain are involved in these two consequences of the pain reaction.

 

Over the last few years a number of important research discoveries have started to clarify the enigma of chronic pain. Many of these new findings have a special relevance to the chronic pain of fibromyalgia. The cardinal symptom of FM is widespread body pain. The cardinal finding is the presence of focal areas of hyperalgesia, the tender points. Tender points imply that the patient has a local area of reduced pain threshold, suggesting a peripheral pathology. In general, tender points occur at muscle tendon junctions, a site where mechanical forces are most likely to cause micro-injuries. Many--but not all--FM patients have tender skin and an overall reduction in pain threshold. These latter observations suggest that some FM patients have a generalized pain amplification state. There has been a recent plethora of experimental studies apposite to the pathophysiological basis of both the peripheral and central aspects of pain.

 

The Pathophysiological Basis for Chronic Pain

The International Association For the Study of Pain (ASP) defines pain as follows: "Pain is an unpleasant sensory and emotional experience associated with actual or potential tissue damage, or described in terms of such damage." This definition explicitly affirms that pain has both a sensory and an affective-evaluative component, and furthermore acknowledges that it may occur in the absence of obvious visceral or peripheral pathology. To fully understand chronic pain, one must integrate the sensory and affective/evaluative elements of the pain experience. It is equally misguided to focus on the psychological aspects of pain, as it is to address only the sensory component and ignore the affective dimensions. However, for the sake of clarity, each of these two constitutive elements will be considered separately.

 

The Sensory Component

Pain is generally envisaged as a cascade of impulses that originates from nocioceptors in somatic or visceral tissues. The impulses travel in peripheral nerves with a first synapse in the dorsal horn and a second synapse in the thalamus, and end up in the cerebral cortex and other supraspinal structures.

 

This results in an experience of pain and the activation of reflex and later reflective behaviors. These reflex and reflective behaviors are aimed at eliminating further pain. The expectation is that this nocioceptor driven pain will be successfully abolished, allowing healing and a return to a pain-free state. The problem with chronic pain is that the linear relationship between nocioception and pain experience is inappropriate or even absent, and the expected recovery does not occur.

 

It is a common misconception to view the nervous system as being "hard-wired"; that is, stimulation of a nerve ending (say a needle prick) always produces the same behavioral and affective response. This concept implies that the same intensity of pain stimulus will always elicit the same degree of nerve stimulation and hence the same subjective experience of pain. It is now understood that the concept is wrong. Some 30 years ago, Melzeck and Wall proposed that pain is a complex integration of noxious stimuli, affective traits, and cognitive factors. In other words, the emotional aspects of having a chronic pain state and one's rationalization of the problem may both influence the final experience of pain. Mendell and Wall provided the first experimental evidence that the nervous system was not hard-wired in 1965. They noted that a repetitive stimulation of a peripheral nerve, at sufficient intensity to activate C-fibers, resulted a progressive build-up of the amplitude of the electrical response recorded in the second order dorsal horn neurons. If the system had been hard-wired, each stimulus would have elicited the same response in the second order neuron. They termed this phenomenon "wind-up." It is now appreciated that the phenomenon of wind-up is crucial to understanding the problem of chronic pain via the mechanism of "central sensitization."

 

Central sensitization refers to an increased activation of second order neurons in the spinal cord, resulting from injury or inflammation-induced activation of peripheral nocioceptors. Sensory input from muscle, as opposed to skin, is a much more potent effector of central sensitization. This may be the clue to the role of muscle pain in the total spectrum of fibromyalgia. A common example of central sensitization is post-herpetic neuralgia. Previous injury to a peripheral nerve leads to an amplification of both nocioceptive and non-nocioceptive impulses. The mechanism responsible for the abnormal perception of non-nocioceptive impulses in post-herpetic neuralgia is an increased excitation of second order nocioceptive neurons in the dorsal horn of the spinal cord. A special example of central pain occurs when there is pathology within the central nervous system. This occurs in a thalamic stroke--severe unilateral pain, often accompanied by strong emotions, that occurs in the absence of any nocioceptive input.

 

There are two forms of second order spinal neurons involved in central sensitization. (1) Nocioceptive--specific neurons--respond only to nocioceptive stimuli, and (2) Wide dynamic range neurons--respond to both nocioceptive and non-nocioceptive afferent stimuli. Both may be sensitized by nocioceptive stimuli leading to central senitization but wide-dynamic range neurons are generally more intensely sensitized than nocioceptive-specific neurons. Nocioceptive and non-nocioceptive peripheral nerves often converge onto the same wide dynamic range neuron (see figure). Once sensitized by ongoing nocioceptive impulses from peripheral nerves, wide-dynamic range neurons will respond to non-nocioceptive stimuli just as intensely as they did prior to sensitization. This results in sensitizations like a light touch to be experienced as pain (i.e. allodynia). Sensitization of wide-dynamic range neurons by prior pain stimuli provides the pathophysiological foundation for nonnocioceptive pain.

 

There is emerging evidence that afferent activity from Golgi tendon organs and muscle spindles can be converted into pain signals under the influence of central sensitization. For instance, some patients with strokes and spinal cord injuries develop severe pain on movement. Benc has proposed the term "proprioceptive allodynia" to describe this phenomenon. He describes such individuals as "while not experiencing pain at rest, they develop excruciating burning and tingling, often difficult to describe, that appear only when trying to hold an object, move a limb, stand or walk." Thus everyday muscle activity may cause pain and impair function in some individuals with central sensitization. At a physiological level, pain on movement implies that proprioceptive afferents are projecting onto second order wide-dynamic-range spinal neurons that have been sensitized by previous nocioceptive activity. Thus the central nervous system of subjects who have ongoing pain (e.g. arthritis) or have had previous pain experiences (e.g. post injury pain) may be permanently altered due to changes that can now be understood at the physiological molecular and structural levels. At a clinical level this is seen as persistent pain in survivors of serious illness who experienced high levels of pain during hospitalization, persistent pain after breast surgery, or the occurrence of fibromyalgia after automobile accidents. The reason why the phenomenon of central sensitization only occurs in a minority of individuals is not currently known. At a molecular level, there are many studies demonstrating the important role of excitatory amino acids such as glutamate and neuropeptides such as substance P in the generation of central sensitization. Substance P and CRGP are important neurotransmitters in lowering the threshold of synaptic excitability, which permits the unmasking of normally silent interspinal synapses and the sensitization of second order spinal neurons. Substance P, unlike the excitatory amino acids, can diffuse long distances in the spinal cord and sensitize dorsal horn neurons in spinal segments both above and below the input segment--with resulting pain signal generation from non-nocioceptive afferent activity. Clinically this will lead to an expansion of receptive fields; e.g. the spread of pain from to uninjured areas after an automobile accident.

 

The Psychological Component

It was seen in the preceding section that chronic pain could occur in the absence of ongoing tissue damage--this is an example of the sensory component of pain. It was also noted that one component of pain is a reflex avoidance behavior that can occur before the conscious appreciation of pain. In terms of brain physiology this implies that more primitive parts of the brain contain several discrete nuclei (e.g. the thalamus, cingulate gyrus, hippocampus, amygdyala, and locus ceruleus) that interact to form a functional unit called the limbic system. This is the part of the brain that subserves many reflex phenomena, including the association of sensory input with specific mood states (e.g. pleasure, fear, aversion etc.). These facts form the physiological basis for considering the emotional aspect of pain. Interestingly, the electrical stimulation of the brain during neurosurgical procedure does not induce pain sensations in pain-free subjects. However, in past pain patients it often reawakens previous pain experiences. It is surmised that such stimulation re-activates cortical and subcortical pain circuits that were previously dormant. It is not known whether there is a single cortical structure that subserves pain memory. Currently it appears that different cortical and subcortical structures are involved in the pain experience. For instance, removal of the somatosensory cortex does not abolish chronic pain, but excision of lesions of the anterior cingulated cortex reduces the unpleasantness of pain. The anterior cingulated cortex is involved in the integration of affect cognition and motor response aspects of pain and exhibit increased activity on PET studies of pain patients. Other structures involved in cortical pain processing include the prefrontal cortex (activation of avoidance strategies, diversion of attention and motor inhibition); the amygdala (emotional significance and activation of hypervigilance); and the locus ceruleus (activation of the "fight or flight" response).

 

All these structures are linked to the medial thalamus, whereas the lateral thalamus is linked to the somatosensory cortex (pain localization). One example of limbic system activation is the hypervigilance that accompanies many chronic pain states, including fibromyalgia.

 

The emotional component of pain is multifactorial and includes past experiences, genetic factors, generals state of health, the presence of depression and other psychological diagnosis, coping mechanisms, and beliefs and fears surrounding the pain diagnosis. Importantly, thoughts as well as other sensations can influence the sensory pain input to consciousness as well as the emotional coloring of the pain sensation. The term given for this modulation of pain impulses is the "gate control theory of pain." Thus thoughts (beliefs, fears, depression, anxiety, anger, helplessness, etc.), as well as peripherally generated sensations, can both dampen or amplify pain. Indeed, in many chronic pain conditions (that lack any effective therapy for the sensory/pain component), a reduction of pain and the resulting suffering can only be affected by modulating the psychological aspects of pain. As the psychological contribution to pain varies enormously from patient to patient, this approach has to be individualized. However, there are some general principles that are worth noting. There are important consequences of having pain that will not go away (as is the expected experience for most pain in most people). The unsettling realization that the problem may well be life-long generates a varied mix of emotions and behaviors that are often counterproductive to coping with a chronic problem. Many of these changes (which are partly reflex in origin) would be appropriate for dealing with acute self-healing pain events, but become a liability when dealing with chronic pain. The end result of chronic pain is often depressive illness, marital discord, vocational difficulties, chemical dependency, social withdrawal, sleep disorders, increasing fatigue, inappropriate beliefs, and a radical alteration in their previous personality. Varying degrees of functional disability are a common accompaniment of chronic pain states. The reasons for dysfunction are multiple and vary from individual to individual. Pain often monopolizes attention (causing lack of focus on the task at hand). It is usually associated with poor sleep (causing emotional fatigue). Movements may aggravate pain (causing a reluctance to engage in activity). Fear of activity often leads to deconditioning (which predisposes to muscle and tendon injuries and reduced stamina). Pain causes stress, which may result in anxiety, depression, and inappropriate behavior (causing disability due to secondary psychological distress). The modern era of psychological imaging is providing an important new framework for understanding these "emotional" responses.

http://www.fmaware.org/site/PageServer?pagename=fibromyalgia_science

Fibromyalgia tends to be treated rather dismissively, sometimes with cynical overtones. When I trained in London some 30 years ago, this diagnosis was never mentioned, even though I trained with one of the foremost rheumatologists in the world at the time. In the United States fibromyalgia has become a semi-respectable diagnosis within the last 10 years, but even so it has some critics. The problem for doctors is that fibromyalgia is not a problem that can be understood according to the classic medical model. This is the model that is used in all medical training. It is based on the correlation of specific tissue pathology with distinctive symptoms (e.g. tuberculosis of the lung causing a chronic cough). Elimination of the causative agent (e.g. the tubercule bacillus) cures the disease. This model has led to the most major advances in medicine that we benefit from today.

 
 
 

medicina alternativa

Post n°43 pubblicato il 02 Marzo 2008 da sandykan
 

Il piano terapeutico della sindrome fibromialgica può considerare, a parte quello classico farmacologico, uno comprendente terapie alternative e complementari che sempre più trovano applicazione in altre branche specialistiche. In effetti la medicina classica si sta aprendo alle nuove terapie tanto è vero che recentemente la Federazione Nazionale Ordini dei Medici Chirurghi ed Odontoiatri (FNOMCeO) ha fissato delle ”Linee guida sulla medicina e pratiche non convenzionali”.

Numerosi sono i fibromialgici che ricorrono a tali rimedi per cercare di lenire la sintomatologia dolorosa. Non ci si soffermerà sulle più conosciute (attività motoria, elettroterapia antalgica, ionoforesi ed ionoforesi, magnetoterapia, radarterapia, infrarossi, massoterapia, mesoterapia, ultrasuonoterapia, balneoterapia ed idrochinesiterapia termale), ma piuttosto su alcune nuove terapie che il reumatologo deve conoscere e per la cui applicazione pratica ha necessità di collaborare con un esperto, nel caso non lo sia lui stesso.

Agopuntura
Recentemente riconosciuta dal National Institutes for Health (NIH) come terapia valida in molte forme di dolore perché è stato dimostrato un vero substrato funzionale neuro-anatomico. L’agopuntura disturberebbe il codice di frequenza riconosciuto dalle stesse strutture come esperienza sensoriale algica, diminuendo sensibilmente l’esperienza dolore.

Fitoterapia
I prodotti medicinali vegetali agiscono con meccanismi uguali o simili a quelli dei farmaci sintetizzati chimicamente e possono essere impiegati come risparmio degli antalgici, nella maggior parte dei casi per indicazioni terapeutiche minori.

Medicina ayurvedica
Nata cinquemila anni fa, l’Ayurveda, letteralmente ”conoscenza (Veda) della vita (Ayur)”, è la tradizionale arte della medicina indiana. Alla base del sistema sanitario indiano, si è diffusa anche in Occidente dove si affianca ad altre ”terapie dolci”. Si basa su massaggi, dialoghi con il medico, terapie con erbe ed estratti naturali per cercare un’intimità tra mente e corpo. Stessa identificazione che cerca di trovare in Occidente la medicina antropofosofica che nasce in Germania nel 1920.

Omeopatia
Metodologia terapeutica basata sul ”principio di similitudine” e sull’uso di sostanze assunte in dose infinitesimale, tanto che, somministrate in un uomo sano, provocano gli stessi sintomi. L’Aloe è una delle piante medicinali più in uso per varie indicazioni terapeutiche tra le quali anche il dolore cronico.

Omotossicologia
Innova l’omeopatia utilizzando le acquisizioni della medicina omeopatica e quelle della medicina convenzionale. Lo stato di salute è interpretato come omeostasi dinamica, la malattia è espressione del cercare da parte dell’organismo di eliminare le omotossine endogene ed esogene che superano il valore soglia. La terapia stimola i meccanismi di autoguarigione propri dell’organismo, incrementando la risposta immunitaria specifica di ciascun soggetto. I vantaggi terapeutici rispetto all’omeopatia classica sono: possibilità di intervento anche nelle malattie degenerative e risultati più rapidi nelle patologie acute.

Medicina tradizionale cinese
Oggi validata scientificamente, si basa sul concetto che l’uomo è ciò che c’è di più importante e che mantiene la sua buona salute solo se rispetta il corpo e la mente nonché l’ambiente che lo circonda. I medici cinesi hanno tentato di diagnosticare e giudicare lo stato di salute dei pazienti cercando le interrelazioni uomo-natura-società, corpo-psiche. La medicina tradizionale cinese si è costituita in un sistema teorico completo che considera vari metodi di cura efficaci quali le piante medicinali, l’agopuntura, i massaggi medici (shiatsu che si avvale del contatto, della pressione manuale, della simpatia vitale e dello scambio energetico tra due persone) e la pratica del qigong (un sistema di esercizi respiratori).
 
http://www.sindromefibromialgica.it/atto_marsico.php

 
 
 
 

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