NATUREMPATIA
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i miei integratori
Post n°8 pubblicato il 09 Ottobre 2012 da naturempatia
lavorando in ambito sanitario conosco l'utilita' dei farmaci e la loro inderogabilita' in talune difficili situazioni. personalmente sono grata alla loro esistenza per l'utilizzo fattone in svariate occasioni che vanno dal dolore articolare alla febbre alta e cosi' via ma non nego i danni che possono provocare all'organismo. D'altra parte basta leggere gli effetti indesiderati, mensionati in qualsiasi foglitto illustrativo, per poterne avere 1 idea. Ovviamente per potersi barcamenare tra' il bisogno dei farmaci e i loro rischi bisogna usare il buon senso e la moderazione ma questo come ho gia' detto e' "ovvio". Meno ovvio e' invece l'utilizzo di alcuni integratori naturali la cui assunzione puo' rivelarsi utile sia per la cura di molti disturbi(non in fase acuta), sia per la loro prevenzione. Io ne sto assumendo alcuni di cui mi fido e che credo possano essere utili a tanti e sono:
L'olio di Krill è un lipide di nuova generazione estratto dai Krill, dei minuscoli crostacei che prosperano nelle acque gelide dell'Antartico. Questo estratto di acidi grassi ha nel suo corredo già compresi: omega 3, omega 6 e omega 9, vitamina E, vitamina A e fosfolipidi e astanxantina in proporzione umana. Il lievito di birra un ottimo prodotto per la cura di capelli, pelle e unghie.Il lievito di birra è però, prima di tutto, anche un toccasana per la salute: èantireumatico, nonché un ottimo ricostituente e stimolante del metabolismo, in quanto favorisce l’assimilazione e la corretta digestione dei cibi. Costituisce inoltre una preziosa fonte di sali minerali e vitamine del complesso B e aiuta amigliorare la circolazione del sangue e l’attività del cuore.Questo lievito è però anche un grande alleato per la nostra bellezza. Per favorire unapiù rapida crescita dei capelli e delle unghie può essere assunto ogni mattina a stomaco vuoto sciogliendo da 1 a 3 cucchiai di lievito in polvere o scaglie in acqua tiepida o nel tè oppure assumendone da 3 a 6 compresse al giorno. Il lievito di birra può apportare benefici anche alla nostra pelle del viso: in caso di pelle grassa o in presenza di rughe.
Il cromo picolinato è un integratore dietetico utile per sopprimere l'appetito ed i crampi. Inoltre, è stato dimostrato che configura il muscolo ed elimina i depositi di grasso, allo stesso tempo. Se venisse ingerito durante l'esercizio fisico e come integratore dietetico di una dieta calorica controllata, i risultati potrebbero essere sorprendenti.Si ritiene che il cromo picolinato sia la fonte migliore di cromo. Migliora l'azione dell'insulina nel corpo ed aumenta l'assorbimento del glucosio, pertanto favorisce una migliore circolazione del sangue ed il mantenimento del livello della glicemia. Esistono risultati che confermano le proprietà del cromo per combattere il colesterolo e l'aterosclerosi. Si attribuisce all'utilizzo del cromo la facilità maggiore con cui si aumenta l'energia, si metabolizzano i grassi e si configurano i muscoli, per menzionare alcuni delle funzioni. L'utilizzo del cromo coadiuva la perdita del peso del corpo, mediante la configurazione del muscolo che sostituisce i depositi di grasso. il fatto che questi integratori non siano sintetizzati in laboratorio ma siano presenti in natura non vuol dire che possano essere assunti in quantita' smodata o in modo improprio. Anche per questi validi aiuti al benessere bisogna essere attenti alle posologie suggerite dagli esperti ma sapere che la casa farmaceutica produttrice sia proprio madre natura, riesce decisamente ad INDORARE LA PILLOLA. buona salute a tutti. al prossimo farmalimento |
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