VIDEOPHOTO

Cosa succede al nostro corpo quando si smette di fumare?

PURA VERITA',  allenati a fare respiri profondi in luoghi con aria buona

• si normalizza la pressione arteriosa
• si normalizza il battito cardiaco
• torna normale la temperatura di mani e piedi

ENTRO 8 ORE

scende il livello di anidride carbonica nel sangue

ENTRO 24 ORE,

• diminuisce il rischio di attacco cardiaco

ENTRO 48 ORE

• iniziano a ricrescere le terminazioni nervose
• migliorano i sensi dell'olfatto e del gusto

ENTRO 72 ORE

• si rilassano i bronchi, migliora il respiro
• aumenta la capacità polmonare

DA 2 SETTIMANE A 3 MESI

• migliora la circolazione
• camminare diventa sempre meno faticoso

DA 3 A 9 MESI

• diminuiscono affaticamento, respiro corto e altri sintomi come la tosse
• aumenta il livello generale di energia

ENTRO 5 ANNI

• la mortalità da tumore polmonare per il fumatore medio (un pacchetto di sigarette al giorno) scende da 137 a 72 ogni centomila persone

ENTRO 10 ANNI

• le cellule precancerose vengono rimpiazzate
• diminuisce il rischio di altri tumori: alla bocca, alla laringe, all'esofago, alla vescica, ai reni e al pancreas

DOPO 10 ANNI

• la mortalità da tumore polmonare scende a 12 per centomila che è la normalità; praticamente il rischio di decesso per tumore polmonare è paragonabile a quello di una persona che non ha mai fumato.

Smettere di fumare conviene

• Guadagni in media 20 anni di vita in buona salute
• Rischi meno di ammalarti
• Migliori le prestazioni fisiche e sportive: niente più affanno per salire le scale o per giocare a calcetto
• Hai più soldi a disposizione: un pacchetto al giorno per un anno equivale a circa 1.500 euro che vuol dire pizza e cinema ogni settimana + una playstation + un paio di scarpe oppure un bel vestito + cena per due una volta al mese + cinema ogni settimana
• Migliori la tua sessualità
• Hai vestiti e alito più profumati, una pelle migliore.

Benito Urgu bambino in culla

ROZALLA

       Everybody's Free

1991, PER TROVARE LA CASSETTA GIRAI MEZZA ROMA

http://en.wikipedia.org/wiki/Rozalla

Un incredibile one-man-band ,strada di Rijeka, Croazia

TROPPO FORTE...è un ammirevole e divertente personaggio.. CHE TOCCA FA' PE CAMPA' .... INCREDIBILE

Annie Lennox

 Nel marzo 2009 Annie Lennox ha partecipato ad una speciale sessione di firma nel negozio HMV in Oxford Street di Londra, grande voce grande cantante ...divina