PURA VERITA', allenati a fare respiri profondi in luoghi con aria buona
- si normalizza la pressione arteriosa
- si normalizza il battito cardiaco
- torna normale la temperatura di mani e piedi
ENTRO 8 ORE
scende il livello di anidride carbonica nel sangue
si normalizza il livello di ossigeno nel sangueENTRO 24 ORE,
- diminuisce il rischio di attacco cardiaco
ENTRO 48 ORE
- iniziano a ricrescere le terminazioni nervose
- migliorano i sensi dell'olfatto e del gusto
ENTRO 72 ORE
- si rilassano i bronchi, migliora il respiro
- aumenta la capacità polmonare
DA 2 SETTIMANE A 3 MESI
- migliora la circolazione
- camminare diventa sempre meno faticoso
DA 3 A 9 MESI
- diminuiscono affaticamento, respiro corto e altri sintomi come la tosse
- aumenta il livello generale di energia
ENTRO 5 ANNI
- la mortalità da tumore polmonare per il fumatore medio (un pacchetto di sigarette al giorno) scende da 137 a 72 ogni centomila persone
ENTRO 10 ANNI
- le cellule precancerose vengono rimpiazzate
- diminuisce il rischio di altri tumori: alla bocca, alla laringe, all'esofago, alla vescica, ai reni e al pancreas
DOPO 10 ANNI
- la mortalità da tumore polmonare scende a 12 per centomila che è la normalità; praticamente il rischio di decesso per tumore polmonare è paragonabile a quello di una persona che non ha mai fumato.
Smettere di fumare conviene
- Guadagni in media 20 anni di vita in buona salute
- Rischi meno di ammalarti
- Migliori le prestazioni fisiche e sportive: niente più affanno per salire le scale o per giocare a calcetto
- Hai più soldi a disposizione: un pacchetto al giorno per un anno equivale a circa 1.500 euro che vuol dire pizza e cinema ogni settimana + una playstation + un paio di scarpe oppure un bel vestito + cena per due una volta al mese + cinema ogni settimana
- Migliori la tua sessualità
- Hai vestiti e alito più profumati, una pelle migliore.
Inviato da: daniscx
il 26/12/2015 alle 19:57
Inviato da: RicamiAmo
il 03/08/2014 alle 20:08
Inviato da: nycho
il 20/07/2011 alle 20:13
Inviato da: chiaracarboni90
il 13/07/2011 alle 09:12
Inviato da: adhara_stella
il 13/04/2011 alle 12:04