Creato da Nymphalae il 11/06/2014

Mindfullness Oneness

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Mindfullness

Post n°1 pubblicato il 11 Giugno 2014 da Nymphalae

Tag: consapevolezza, mindfulness, premesse, Yoga

La consapevolezza.

L'incontro con lo yoga è stato puramente casuale.

La mia maestra di yoga sostiene che esso è avvenuto perchè io ero pronta. Ora dopo un anno di pratica so che è così.

La consapevolezza è alla base di tutti i processi fisici e mentali che compongono lo yoga.

Om Shanti

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Christal_Cyan il 17/06/14 alle 12:30 via WEB

Io ci sono arrivata dopo averci pensato anni e lo pratico da poco, ma se non lo avessi fatto in questo periodo, sarei schizzata in orbita come un razzo...mi ha donato la quiete necessaria ad affrontare qualunque avversit�....

Rispondi

Nymphalae il 17/06/14 alle 22:26 via WEB

Sono d'accordo con te!Anch'io pratico da solo un anno. La pace interiore e la serenit� di affrontare situazioni difficili sono un dono che lo yoga mi ha dato! E diventa difficile capirlo se non pratichi. Om shanti Crhistal.

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