Capelli coloratiUltimamente si tende a cambiare colore dei capelli quasi con la stessa facilità con cui ci si cambia la cravatta! Non si tratta più di una moda esclusivamente femminile: anche gli uomini ricorrono sempre di più alle colorazioni (dal parrucchiere o anche a casa) non solo per coprire i capelli bianchi, ma anche per…

Buona Giornata a tutti, visto che splendida giornata oggi, ieri mentre andavo il palestra passeggiando per un paco che devo passare per arrivare in palestra, ho notato gente di tutte le età che correvano, cavoli ma quanta gente che corre si sono risvegliati molti di più atleti della domenica come sono io in fine in…

Sesso e corsa 22 minuti e mezzo non sono certo pochi per riscaldarsi prima di un intenso esercizio fisico, quindi tanto di cappello ai britannici che, secondo un recente studio, dedicano questo tempo alla fase preparatoria. E sono i più bravi: la media mondiale è infatti di 19 minuti e 40 secondi (bramini gli italiani:…

Correre e concedersi qualche peccato di gola...Ti sei mai chiesto cosa vuole comunicare il tuo corpo con queste voglie?Il carrello dei dolci diretto al tavolo accanto s’avvicina pericolosamente e il profumo della torta al cioccolato fondente ha già saturato il tuo olfatto. Inutile far finta di pensare ai frutti di bosco freschi che il tuo…

Le verdure contro l'invecchiamentoLe ultime ricerche hanno dimostrato che un costante consumo di verdure inserito all'interno della dieta ci assicurerebbe una copertura completa dagli agenti patogeni (vedi radicali liberi).Allontanerebbero inoltre sensibilmente il rischio di tumori soprattutto nella zona orale e dell'apparato digerente grazie alla presenza di una folta varietà di composti biologicamente attivi detti "fitochimici".Ancora…

Cura delle piante in casaLa bella stagione entra in casa. Le nostre piante d’appartamento la sentono e vogliono crescere, germogliare e fiorire. E noi che facciamo? Non stiamo a guardare: collaboriamo con le piante e cerchiamo di facilitare il loro…lavoro. Ecco alcuni consigli. Le nostre piante in vaso meritano tutte le attenzioni per essere sempre…

Vorrei imparare dal vento a respirare,dalla pioggia a cadere,dalla corrente a portare le cose dove non vogliono andare e avere la pazienza delle onde di andare e venire.....

Riparare una spinaLe spine degli elettrodomestici si danneggiano facilmente dopo un certo uso.Spina a due spinotti: (senza terra), solitamente fa corpo unico col filo e non la si può riparare. Conviene sostituire tutto il filo, spina compresa.Spina a tre spinotti: cioè è collegata anche all'impianto di terra, è possibile sconnetterla e sostituirla.Come si effettua la…

Riparare una presa elettricaSi deve togliere la corrente dall’interruttore generale, in seguito si asporta la mascherina della presa svitando le viti.Si sostituisce la vecchia presa con quella nuova, nella morsettiera interna si collega:• il filo marrone alla fase, se si hanno dei dubbi si può cercarla col cercafase;• il filo blu al neutro;• il filo…

Ciao Amici Passato un bel week-end? Il mio anche se ho lavorato devo dire che è stato decente e divertente, non ho fatto grandi cose ma non mi posso lamentare! Anzi non mi voglio lamentare voglio essere un buono e non lamentarmi più :-))) !!! E tornata la primavera e si vede, ma io posso…