Bere acqua per perdere peso e riattivare il metabolismo

L’acqua sana e pura è il carburante che permette al nostro metabolismo di funzionare, bere può aiutarci anche a perdere peso, scopriamo come e perchè.

Diete quasi fai da te, tutti ci provano prima o poi, con risultati non sempre ottimali anche da punto di vista della salute.

Quasi nessuno pensa che bere acqua sia già un sistema per contenere il peso corporeo, infatti, l’idratazione è importante sia per perdere peso sia per mantenere un livello di performance fisiche e psichiche ottimali. Leggi tutto “Bere acqua per perdere peso e riattivare il metabolismo”

Capitali dell’acqua potabile in Emilia Romagna

Nota di merito per l’Emilia Romagna nella qualità dell’acqua potabile, capitali Bologna e Parma, prime della classe per la salute dell’acqua del rubinetto.

Risultati eccellenti per l’acqua in Emilia Romagna, tutti gli indicatori e i riferimenti sono positivi raccontando lo stato della gestione idrica nell’area emiliana, sempre più efficiente e sostenibile.

I numeri parlano chiaro e non sono lasciati a interpretazione, il report annuale della società dell’acqua dimostra che quella di rubinetto è buona da bere e sicura, nel 2015 dopo 736.442 analisi di qualità, il 99,9% di queste hanno indicato il pieno rispetto dei parametri di legge. Leggi tutto “Capitali dell’acqua potabile in Emilia Romagna”

Città senza bottiglie

L’acqua fa bene al nostro corpo, ma le bottiglie di plastica fanno meno bene all’ambiente, molte città si stanno mobilitando per farne a meno.

Nella vita ci sono poche certezze assolute, ma sicuramente una di queste è che l’acqua fa bene ed è l’unico alimento di cui non si può assolutamente fare a meno, tuttavia il dubbio che molti si pongono è: quale acqua bere? E spesso questa domanda resta senza risposta, conviene affidarsi a una soluzione domestica o meglio l’acqua in bottiglia? Una risposta definitiva non esiste. La qualità dell’acqua erogata dagli acquedotti varia sensibilmente da zona a zona, ultimamente poi sono apparse le “case dell’acqua” ampliando così la scelta ulteriormente, di certo un grosso svantaggio dell’acqua minerale è lo stoccaggio che porta a fare di bottiglie di plastica e il conseguente problema ambientale che ne comporta. Leggi tutto “Città senza bottiglie”

La disidratazione, la stagione estiva e il fabbisogno di liquidi

I pericoli della disidratazione nella stagione estiva: come evitarli e come mantenere il nostro corpo sempre idrataco con acqua pura.

Si parla sempre di quanto sia importante l’acqua per il benessere fisico, ma sappiamo quali sono le reali conseguenze di un’eccessiva assenza di acqua nel corpo? Abbiamo un’idea realistica del fabbisogno ottimale per evitare problematiche importanti come l’aumento della temperatura corporea (anche fino a 40°) e della frequenza cardiaca? Ecco allora che con questo testo si vogliono mettere dei punti fermi per rispondere a queste domande. Leggi tutto “La disidratazione, la stagione estiva e il fabbisogno di liquidi”

La truffa dell’acqua: i difetti dell’acqua in bottiglia

Quali sono i punti deboli delle grandi aziende imbottigliatrici d’acqua, l’acqua in bottiglia e come influenza sia l’ambiente che i costi del prodotto

Il successo dell’acqua in bottiglia procede imperterrito nonostante la crisi, dal 1980 il consumo pro capite è andato con un trend in constante crescita assieme al circuito di import export nel mercato italiano; nel 2012 i consumi sono cresciuti esponenzialmente addirittura rispetto al precedente anno passando a 192 litri d’acqua per abitante. Leggi tutto “La truffa dell’acqua: i difetti dell’acqua in bottiglia”

Scopriamo i depuratori d’acqua a osmosi inversa

Quello ad Osmosi Inversa è uno dei sistemi di depurazione dell’acqua con la maggiore diffusione nelle aziende come nelle nostre case, scopriamo il suo funzionamento e i dettagli delle sue prestazioni.

Quando si parla della qualità e della salute di ciò che introduciamo nel nostro corpo è importante per fare una valutazione con la propria testa senza farsi fuorviare da messaggi commerciali secondo i quali la salute si misura a colpi di spot, prendere completamente coscienza dell’argomento che si sta trattando.
Leggi tutto “Scopriamo i depuratori d’acqua a osmosi inversa”

La sicurezza dell’acqua che beviamo, assistenza depuratori d’acqua

Le regole della comunità Europea tutelano i cittadini anche in materia di acqua potabile, ma quali linee guida seguono? E come tutelarci ancora di più?

La maggior parte dell’acqua imbottigliata in Europa deriva da fonti sotterranee, classico esempio sono le acque minerali o di sorgente, confezionate poi in contenitori plastici o di vetro sigillati. A differenza dell’acqua in bottiglia quella dei rubinetti arriva da fiumi o laghi e quindi da fonti di superfice, ecco perché deve essere obbligatoriamente sottoposta a trattamenti di messa in sicurezza microbiologica e chimica. Leggi tutto “La sicurezza dell’acqua che beviamo, assistenza depuratori d’acqua”