Molto spesso gli atleti allenano solo il busto: petto, spalle, braccia, schiena. In realtà, questo è l’approccio sbagliato alla formazione. Per formare una figura armoniosamente sviluppata, tutto il corpo dovrebbe essere rafforzato in un complesso. Inoltre, fianchi e glutei ben sviluppati sono essenziali per migliorare le prestazioni in molti esercizi di forza della parte superiore
Read More
Un team internazionale di scienziati della Hadassah Clinic dell’Università Ebraica (Israele) e della Mount Sinai Icahn School of Medicine (USA) riferisce che il numero di spermatozoi nel seme degli uomini bianchi del pianeta sta rapidamente diminuendo. Questa conclusione è stata fatta sulla base dei risultati di uno screening di 7,5 mila studi e di una
Read More
Sotto l’abrasione dei denti, è consuetudine comprendere il processo di macinazione delle corone dei denti. E questo processo va avanti per tutta la vita. La gravità dell’abrasione dipende da numerosi fattori e predisposizioni, ad esempio alcune malattie della regione maxillo-facciale, cattive abitudini. Nel frattempo, i dentisti parlano di abrasione fisiologica e patologica. Qual è la
Read More
Decifrare i test aiuta il medico a vedere la proiezione del lavoro di tutti gli organi interni e i sistemi del corpo del bambino espressi in valori speciali, motivo per cui i genitori dovrebbero affrontare il processo di esecuzione dei test in modo responsabile per evitare di ottenere il risultato sbagliato. Esame del sangue L’obiettivo
Read More
Un calo di interesse per i rapporti sessuali può essere un sintomo collaterale o temporaneo che non richiede una visita medica seria. Molto spesso, questo fenomeno è associato a stanchezza, tensione nervosa, trauma psicologico, ecc. A volte il problema può essere risolto dopo un consulto personale con uno specialista o dopo aver parlato alla hotline
Read More
Le infezioni da enterovirus comprendono un gruppo di malattie che si manifestano con segni pronunciati di intossicazione e presentano sintomi diversi con una varietà di forme cliniche. Le persone di tutte le età sono suscettibili alla malattia, ma i bambini sono più spesso colpiti. Potrebbero esserci focolai della malattia nelle istituzioni per bambini, negli ospedali,
Read More
Trucco classico significa che l’enfasi è sugli occhi o sulle labbra. Ma ultimamente, questa tendenza sta perdendo popolarità. Il trucco è considerato una tendenza quando una tonalità della pelle speciale diventa un punto culminante: lo stroboscopio. Fa miracoli: rende il viso radioso, crea accenti chiari, la pelle acquista un bagliore umido. Un tale trucco è
Read More
Viviamo nel flusso del tempo. Avevamo ieri, abbiamo oggi e avremo domani. Pianifichiamo, prevediamo e ci aspettiamo cosa accadrà nel tempo. La stragrande maggioranza delle persone non pensa nemmeno alla quarta dimensione in cui esistono: al tempo. Ma ci sono alcune persone che hanno paura del tempo. Tutto ciò che ha a che fare con
Read More
Il tardo autunno è il periodo dei cachi, uno dei frutti più utili, che dovrebbe essere sicuramente inserito nella dieta di tutti coloro che non hanno particolari controindicazioni. Come scegliere un cachi Il problema della scelta è affrontato da tutti coloro che studiano perplesso le montagne di frutti di tutte le sfumature dell’arancione, in piedi
Read More
Il salto con la corda è uno degli esercizi più semplici ed efficaci che ti permettono di rendere la tua figura tonica e bella in poco tempo. Nel fitness, la corda per saltare viene utilizzata attivamente sia per il riscaldamento che per la serie principale di esercizi. Tale allenamento è persino passato a un tipo
Read More
