novembre 30, 2023

La pesca invernale, come pescare sul ghiaccio e guidare l'auto, quali vestiti scegliere e dove posizionarsi.

Regole del ghiaccio e primo soccorso. La pesca in inverno non è solo un hobby estremo, ma anche una causa comune di incidenti sul ghiaccio durante l’inverno. Anche i pescatori esperti spesso commettono errori che portano a conseguenze irreparabili. Come godersi la pesca in inverno e, cosa più importante, tornare a casa con una preda
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Degenerazione maculare legata all'età, cause, sintomi e trattamento

La degenerazione maculare senile (AMD) è una malattia degenerativa cronica che è una delle principali cause di perdita permanente della vista negli adulti di età superiore ai cinquant’anni. La degenerazione maculare si verifica nella macula, il centro della retina. Poiché la macula è una parte estremamente sensibile dell’occhio ed è responsabile dei dettagli e della
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Lavoro sedentario, regole di sopravvivenza

Le persone hanno iniziato solo di recente a lavorare stando seduti. Anche nel secolo scorso gli impiegati lavoravano ai banchi e gli studenti delle scuole superiori studiavano in piedi. I moderni “computer” trascorrono molto tempo in posizione seduta. Se hai anche un lavoro sedentario, devi fare ogni sforzo per mantenere la tua salute. Una delle
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Domanda all'esperto psicoterapeuta Pavel Bukov sull'alimentazione da stress

“Mangia qualcosa di delizioso in qualsiasi situazione che non capisci” suona familiare? L’eccessiva saturazione incontrollata con il cibo è pericolosa, le conseguenze sono chiare: eccesso di peso, stress su fegato, stomaco, pancreas, disturbi metabolici, invecchiamento precoce. Abbiamo deciso di chiedere consiglio a uno psicologo e abbiamo chiesto a Pavel Bukov, psicoterapeuta, apiterapista e autore di
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