maggio 26, 2024

6 modi per prenderti cura di te stesso e bilanciare l'energia dell'inverno Vata Dosha

Ne Il grande Gatsby, F. Scott Fitzgerald ha scritto che “con il primo freddo dell’autunno, la vita ricomincia”. E per la medicina ayurvedica, tocchi appena percettibili del vento gelido significano l’inizio della stagione di vata, l’energia del movimento e dell’etere. Vata è inerente alle proprietà di luce, aria, freschezza, forza e fragilità, influenza il corpo
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Coenzima Q10, energizza le cellule e combatte i radicali liberi

Soffri di attacchi di grave affaticamento? Il motivo potrebbe essere la mancanza di coenzima Q10. Sicuramente ti sei imbattuto in questo termine negli articoli promozionali sulle creme magiche che combattono le rughe. Ma il Coenzima Q10 ha molte altre meravigliose proprietà. Questo coenzima è importante per il corretto funzionamento dei mitocondri e la difesa antiossidante
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Vitamine per migliorare la potenza negli uomini, quali acquistare e di quali hai bisogno

Il sistema riproduttivo maschile ha bisogno di nutrienti allo stesso modo degli altri organi interni. Allo stesso tempo, le vitamine per migliorare la potenza negli uomini non sono così numerose. Parliamo di quali di loro sono necessari più di altri. In effetti, un uomo sessualmente maturo e generalmente sano senza cattive abitudini non dovrebbe preoccuparsi
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È possibile morire russando nel sonno se hai un cuore malato

Il cosiddetto disturbo del sonno, che si verifica a causa dell’interruzione della respirazione. Le persone con apnea notturna a volte smettono di respirare fino a cento volte a notte, di conseguenza, il corpo e soprattutto il cervello non ricevono un adeguato apporto di ossigeno. Esistono due tipi di apnee notturne: Apnea ostruttiva del sonno (OSAS).
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Il danno del glutammato monosodico per la salute, che cos'è

Il glutammato monosodico (noto in Occidente con l’abbreviazione MSG per glutammato monosodico) si trova in quasi tutti i prodotti finiti, dalle patatine ai dolci. Per un motivo sconosciuto, è consuetudine parlare dei pericoli del glutammato per la salute: è successo storicamente. Ma cos’è questo danno e perché tutti rimproverano così tanto questa sostanza? Devo dire
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