Le banane sono considerate una parte essenziale di una dieta equilibrata. Uno di questi frutti è ricco di fibre, potassio e altri oligoelementi benefici. Ma va bene mangiare banane mentre si perde peso? L’opinione dei nutrizionisti su questo argomento è questa: anche se una dieta a base di banane di per sé non porterà alla
Read More
Ormai è di moda essere vegetariani o la sua versione radicale – vegani, ma con questo tipo di dieta è particolarmente importante monitorare il livello di vitamine e oligoelementi nel sangue. Uno di questi è la ferritina, che è spesso povera nelle persone a dieta a base vegetale. La sua carenza può portare a una
Read More
La Gioconda è stata diagnosticata Recentemente, gli esperti hanno scoperto un nuovo segreto del famoso dipinto di Leonardo da Vinci e hanno visto un caratteristico gozzo nel modello della Gioconda, che indica che la sua ghiandola tiroidea è ingrandita. Tra le altre cose, il tono della pelle gialla, il gonfiore, la mancanza di sopracciglia possono
Read More
Il dolore articolare si manifesta prima o poi in ogni persona. Dopo sessant’anni, ogni secondo lamenta dolori articolari. Nei casi lievi, il dolore è fastidioso durante il movimento, nei casi più gravi ricorda se stesso anche a riposo e alcune persone sfortunate non dormono la notte. Ragioni Ci possono essere molte ragioni, alcune delle quali
Read More
Se hai mai provato a perdere peso, probabilmente sai che il più ostinato è il grasso addominale. Questi rulli sopra i jeans non solo sono antiestetici, ma sono anche dannosi per la salute. Soprattutto gli uomini che sono più inclini all’obesità centrale. Puoi rimuovere il grasso dall’addome e dai fianchi a casa se fai tutto
Read More
Ciao! Mi chiamo Natasha, ho 39 anni. Ho curato la mia prima grave depressione persistente con l’aiuto di antidepressivi e uno psicoterapeuta, e qualche anno dopo sono stato in grado di affrontare da solo una ricaduta. Mi sono ammalato a causa di un cattivo matrimonio Sono stato depresso per la prima volta circa dieci anni
Read More
