gennaio 11, 2024

Esercizi per mani e dita

Le nostre braccia, mani e dita svolgono ogni giorno una varietà di compiti, dall’afferrare il volante alla digitazione su una tastiera. Questi movimenti ripetitivi possono causare debolezza, rigidità o crampi. Semplici esercizi aiuteranno a prevenire sintomi spiacevoli e manterranno le mani e le dita funzionanti. L’esercizio promuove la flessibilità e aiuta a ridurre il rischio
Read More

Dieta per gruppo sanguigno. Il sistema di nutrizione per gruppi sanguigni.

Secondo la teoria della nutrizione per gruppo sanguigno, la digeribilità del cibo, l’efficienza del suo utilizzo da parte dell’organismo sono direttamente correlate alle caratteristiche genetiche di una persona. Perché no? Dipendiamo dalla luna, dal sole, dal tempo, dalla data di nascita, da tutto. Probabilmente, e anche da un gruppo sanguigno. Alcuni oppositori di Peter D’Adamo
Read More

Come sbarazzarsi velocemente del singhiozzo a casa

Non c’è niente di sbagliato nell’avere il singhiozzo. A meno che non arrivino sempre all’improvviso e selvaggiamente fastidiosi. Alcuni piccoli trucchetti ti aiuteranno rapidamente a sbarazzarti del singhiozzo. Perché si verifica il singhiozzo? Fisiologicamente, è solo uno spasmo muscolare, o mioclono: più o meno come i crampi alle gambe di notte. Un altro esempio: crisi
Read More