Salute e Bellezza

<img src='https://medaboutme.ru/upload/resized/640×427/iblock/7aa/dinamichnaya_khodba_dlya_rezultativnogo_pokhudeniya.jpg' class = 'swimmer alignleft' width = '320' height = '214' Molte persone credono che perdere peso richieda carichi estenuanti e visite regolari in palestra. In effetti, l’attività fisica dovrebbe essere sistematica, ma non necessariamente estenuante. Ci sono molti esercizi che aiuteranno a mantenere il corpo in gran forma. La camminata attiva è uno
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Anche la migliore dieta non scurisce la pelle senza sole. Ma alcuni cibi possono aiutarti ad abbronzarti e prevenire le scottature. Cosa mangiare per ottenere una bella abbronzatura e mantenere a lungo l’ombra risultante – dice MedAboutMe. Dieta abbronzata: 7 ingredienti chiave per una pelle sana Gli scienziati hanno scoperto che alcuni alimenti, grazie alla
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Con uno stile di vita moderno, il corpo umano non è dotato di una quantità sufficiente di carico motorio. Tutta colpa del lavoro sedentario e della preferenza per il riposo passivo rispetto a quello attivo. Per questo motivo, molte persone già in giovane età presentano disturbi dell’apparato muscolo-scheletrico, i più comuni dei quali sono la
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Un infarto è un processo patologico in forte sviluppo in cui vi è una violazione dell’afflusso di sangue a un sito tissutale di un organo. Come risultato del fatto che le cellule cessano di ricevere la quantità richiesta di sangue, in quest’area si formano cambiamenti necrotici. Tali cambiamenti necrotici alla fine portano alla morte cellulare,
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I mirtilli rossi sono un deposito di vitamine e minerali. Lo spettro d’azione di questa bacca è molto ampio. I mirtilli rossi sono molto utili per il raffreddore, per i problemi cardiaci e per il sovrappeso. Sì, i mirtilli rossi possono e devono essere usati per la perdita di peso. Ci sono anche diete speciali
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I capelli elettrizzati sono un vero test, familiare a molte donne in prima persona. I riccioli colpiscono quando vengono toccati, non vogliono adattarsi a un’acconciatura alla moda e si gonfiano dopo aver tolto il cappello – molto spesso tutti i “sintomi” della comparsa di elettricità statica nei capelli si verificano con l’inizio del freddo. Non
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L’alimentazione ci permette di vivere, e una corretta alimentazione porta salute e benessere nella nostra vita, sia fisica che psicologica. Come dovrebbe mangiare una donna incinta in modo che il nascituro riceva tutte le sostanze necessarie per il suo pieno sviluppo? L’importanza e le basi di una corretta alimentazione durante la gravidanza Il bambino, essendo
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Possiamo affermarlo con certezza: almeno un terzo della popolazione del nostro Paese ritiene di soffrire di disbatteriosi. Tutto è attribuito a questa misteriosa malattia: dolore addominale, diarrea, cattivo umore e vita senza successo. In effetti, i sintomi attribuiti a questa malattia, se lo si desidera, possono essere trovati da quasi tutti. Tuttavia, all’estero, stranamente, nessuno
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I “cocktail detox” vengono preparati miscelando prodotti naturali con proprietà detergenti e altre utili proprietà. Sono preparati da soli solo con ingredienti naturali, come frutta fresca, verdura ed erbe aromatiche. Per cucinare, hai solo bisogno di un frullatore. Una bevanda di questo tipo può essere semplicemente consumata durante la giornata o inclusa nel programma dietetico.
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La salute umana dipende in gran parte dalla quantità di liquidi consumati. Poche persone sono in grado di bere acqua naturale nelle giuste quantità, quindi una varietà di tinture preparate a base di frutta, verdura e spezie profumate verranno in soccorso. Non è difficile cucinarli: avrai bisogno di contenitori e riempitivi di vetro puliti, la
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