Condisci la tua insalata con olio d’oliva? Cospargere il pane per i toast? Preparate marinate a base di esso? In caso contrario, questo autunno è il momento di iniziare. L’olio d’oliva protegge il sistema immunitario dagli attacchi virali tanto quanto le vitamine. In primo luogo, l’olio d’oliva contiene molti acidi grassi monoinsaturi: sotto questo noioso
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Ogni estate nella Russia centrale inizia la tortura per chi soffre di allergie. Fiori di pioppo, con i quali tutte le città del paese sono fittamente piantate. I semi bianchi e soffici volano ovunque, posandosi su tutte le superfici possibili. Un’allergia alla lanugine di pioppo non è altro che un caso particolare di raffreddore da
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La gente in Russia ama i sottaceti fatti in casa. Cosa potrebbe esserci di meglio che stampare un barattolo di funghi in scatola per il nuovo anno, che lui stesso ha arrotolato in autunno? Solo in alcuni casi, insieme ai funghi, una persona lancia un pericoloso veleno: la tossina botulinica. In questo articolo analizzeremo quanto
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