Digiuno intermittente, come, quando, quanto e perché
Il digiuno intermittente, o digiuno intermittente (un altro nome – digiuno) è oggi all’apice della popolarità. La dottoressa, biofisica, specialista in medicina tibetana Yulia Yusipova ha fatto una revisione dettagliata dei metodi e degli effetti dei GHG sulla base di dati scientifici, e ha spiegato chiaramente come viene praticato tale digiuno, “come funziona” e quali
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