Tutto ciò che devi sapere sulla salute e la nutrizione della pelle si riduce a una sola parola: collagene. Ci sono un certo numero di alimenti che aiutano ad aumentare la sua produzione. Vale la pena includerli nella tua dieta quotidiana. Quindi, il collagene è una proteina che conferisce alla pelle struttura, elasticità e compattezza.
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Non esagerare. Troppo è pericoloso tanto quanto troppo poco. L’emoglobina è una proteina presente negli eritrociti, globuli rossi. Forniscono l’apporto di ossigeno a tutti gli organi e tessuti. Durante la respirazione viene rilasciata anidride carbonica. Viene anche trasportato dalle cellule ai polmoni con l’aiuto dell’emoglobina. Ridurne la quantità può compromettere significativamente la funzione respiratoria. Trattare
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Secondo l’American Heart Association (AHA) in tutti uomini con l’età, aumentano i rischi di sviluppare malattie coronariche. Le persone di età superiore ai 40 anni sono particolarmente a rischio. Secondo l’AHA, solo 30 minuti di esercizio 5 giorni alla settimana sono sufficienti per ridurre il rischio di malattie cardiache. Ma quali sono gli esercizi migliori
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Un paio di coppe di gelato al caldo: cosa c’è di meglio? Solo ora tutti sanno cosa ti aspetta per le voglie di grassi e dolci – e nel gelato sia il grasso che lo zucchero sono sempre sfusi. Eccesso di peso e un forte senso di colpa per chilogrammi guadagnati senza meta … Sì,
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