Considero l’olio d’oliva uno dei prodotti più sorprendenti, ma lavorandoci ho imparato a capire dove finiscono i benefici e inizia il business. Ho trovato la maggior parte delle risposte alle mie domande dal sommelier “olive”, una persona che ha assaggiato l’olio d’oliva per tutta la vita. E anche dal proprietario del frantoio a Malta, che
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La bevanda preferita di metà della popolazione mondiale fa fronte all’obesità? Sembra di sì. Così dice uno studio britannico che ha esplorato la relazione tra cellule di grasso bruno e caffeina. In che modo la caffeina influisce sul corpo Quindi, sappiamo tutti che il principale ingrediente attivo del caffè è la caffeina. Secondo la sua
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La primavera arriva da noi con il primo sole caldo, la neve che si scioglie, i ruscelli e… la mancanza di forza. Paradosso? Sembrerebbe che eccola qui, in attesa, con le gambe in mano – e godersi il sole. Ma non c’è forza. L’Ayurveda insegna che questo è naturale, perché la primavera è il periodo
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Tutto sulla pulizia di un organo importante. Il fegato umano è uno degli organi più importanti che svolge circa 30 funzioni biochimiche. Il fegato è unico in quanto è in grado di purificarsi da solo. Tuttavia, a causa di una serie di motivi, questo organo fallisce, quindi molti ricorrono alla pulizia. Oggi, la maggior parte
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I tumori mostrano molti segni. Un cambiamento nel colore della pelle di per sé non indica il cancro, ma in combinazione con altri sintomi, può essere un motivo per contattare un medico. Ti diciamo come cambia l’aspetto della pelle a seconda del tipo di malattia oncologica. Tonalità della pelle della terra Il cambiamento di carnagione
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Ti diciamo come alleviare il mal di schiena se compare dopo l’allenamento. Il dolore inferiore è più spesso causato da problemi agli organi interni (principalmente reni), alla colonna vertebrale e può anche essere il risultato di lesioni e eccessivo sforzo fisico . span> Che tipo di dolore non dovresti automedicare Ricorda dopo l’attività fisica “bene”
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Seguendo questi semplici consigli ti manterrai al caldo e riequilibrerai i tuoi dosha per tutto il lungo inverno. Secondo l’Ayurveda, il freddo e il vento ululante aumentano il vata dosha (regola tutti i tipi di movimento, compresa la circolazione, la digestione e il flusso dei pensieri), mentre l’energia fresca, umida e pesante del periodo invernale
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Di tutti gli alimenti, i più insidiosi (e facoltativi) sono i funghi. In primo luogo, sono facili da avvelenare e, in secondo luogo, sono tutt’altro che suscettibili di digestione. Questo è particolarmente vero per i più piccoli. Quindi, abbiamo un altro indovinello dei genitori: a che età si possono dare i funghi ai bambini? Ed
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Se decidi di perdere peso, molto probabilmente la prima cosa che ti verrà consigliata è rimuovere il pane. E questo consiglio è giustificato. Ora le diete a basso contenuto di carboidrati sono in voga, come la pubblicizzata dieta cheto, in cui mangiare il pane è considerato una bestemmia. Ma il pane fa davvero così male?
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Come mantenere la nostra bellezza durante i difficili periodi di transizione autunnali e freddi invernali? Prima di tutto, mantieni l’equilibrio delle energie nel corpo! E l’Ayurveda e la medicina cinese lo sanno meglio di tutti e, secondo loro, in diversi periodi dell’anno, il nostro corpo ha bisogno di prodotti diversi, con determinate proprietà e per
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