“Guarda il mondo, è più sorprendente dei sogni”, ha detto Ray Bradberry. Viaggiare è una delle attività più divertenti, ma per uscire di casa è necessario dedicare del tempo, fare un programma di viaggio e trovare fondi per il trasloco. La parte del leone del budget viene solitamente assorbita dai biglietti aerei. Insieme al travel
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Dalla scoperta dei carotenoidi, tutti parlano degli eccezionali benefici per la salute delle carote. Questo è un fatto assoluto, ma ha alcuni effetti collaterali. E se non mangi molte carote dure con tutto il tuo desiderio, allora il succo è una questione completamente diversa. Scopriamo qual è il possibile danno del succo di carota e
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Una guida per principianti e appassionati di allenamento invernale. Durante la stagione invernale, la maggior parte di noi dimentica completamente lo sport e l’allenamento regolare. Tuttavia, le corse invernali hanno molti più vantaggi rispetto alla stagione calda. Te li raccontiamo e ti motiviamo a uscire di casa per allenarti. I vantaggi della corsa invernale Fare
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In una nuova sezione, chiediamo ai nostri esperti – medici, nutrizionisti, specialisti in nutrizione funzionale e medicina orientale – cosa mangiano, quali integratori assumono e come si prendono cura della loro salute e dei loro familiari. Ekaterina Andreeva racconta, 41 anni, nutrizionista, aiuta a trovare una formula personale per la salute, l’energia e la leggerezza.
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Mito uno. Più tardi è, meglio è Si ritiene che dovresti iniziare a usare i cosmetici il più tardi possibile, in modo che la pelle non sia “pigra”. Infatti, un piccolo problema che non viene risolto all’inizio, senza la dovuta attenzione, può trasformarsi in un problema globale, che dovrà poi essere combattuto per quasi tutta
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