INTEGRATORI DIMAGRANTI: COME SCEGLIERLI L’utilizzo di integratori per perdere peso è ormai molto diffuso. Obesità e sovrappeso sono oggi condizioni molto frequenti tra la popolazione e purtroppo non rappresentano solo una problematica di ordine estetico ( sebbene anche questo sia un fattore rilevante per il benessere psicofisico dell’individuo), ma favoriscono l’insorgenza di tante altre patologie […]
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Universobenessere: il benessere dalla A alla Z
Benvenuti a tutti in questo nuovo portale dedicato al benessere! Due righe di presentazione: mi chiamo Simona Villa e sono un medico specialista in Scienza dell’Alimentazione. Negli anni ho sviluppato una visione olistica del benessere, inteso come integrazione armoniosa tra corpo e psiche, tra materia e spirito. Penso che lo stato di benessere non sia […]