Risultati per: Infortunio
Infortuni invernali e come evitarli
Ecco gli infortuni sportivi e domestici più comuni ricevuti in inverno.
1. Lussazione dell'articolazione sternoclavicolare
Questa dislocazione può verificarsi, ad esempio, quando si cade su un...
Jogging quotidiano, come farlo senza infortuni e tormenti
Il jogging è uno sport economico e accessibile con molti vantaggi. Gli scienziati di Copenaghen affermano che gli uomini che corrono regolarmente vivono in...
Nutrizione sportiva, 5 consigli per prevenire e curare gli infortuni
Sapevi che gli infortuni sportivi sono spesso un segno che l'alimentazione sportiva non è equilibrata? Molti atleti e appassionati di fitness credono che distorsioni,...
La prevenzione degli infortuni nell'anziano
Il lavoro sulla prevenzione degli infortuni negli anziani è essenziale. Decine di migliaia di persone di età superiore ai 65 anni vengono ricoverate ogni...
I 5 infortuni più comuni durante la corsa
Prenditi cura dei tuoi piedi.
Abbiamo già parlato di quali errori tecnici possono causare infortuni. Ora parliamo degli infortuni stessi: sui pericoli di...
Come mantenere un bel sorriso dopo un infortunio ai denti
I dentisti comprendono un elenco piuttosto ampio di vari danni allo smalto, alla corona e ai tessuti molli come lesioni dentali. I moderni metodi...
Ciao dall'infermeria. Quali infortuni puoi ottenere mentre giochi a calcio
Il calcio moderno è uno degli sport più traumatici. Ad ogni partita sul campo, qualcuno subirà sicuramente lividi, lussazioni e altri infortuni.
Il...
Infortuni domestici, misure per prevenire contusioni e fratture
Spesso gli infortuni nella vita di tutti i giorni si verificano a causa di disattenzione e negligenza, trascuratezza delle norme di sicurezza durante le...
Con un'atmosfera vintage e un'ammortizzazione a prova di infortunio, Converse ha rilanciato la scarpa...
Il brand americano ha svelato una nuova versione della sneaker vintage Weapon CX. Questo modello è stato rilasciato nel 1986 ed è diventato subito...
Emoftalmo, conseguenza di un infortunio o sintomo di malattie
La visione nitida viene mantenuta grazie al fatto che il bulbo oculare è riempito con una massa gelatinosa assolutamente trasparente: il corpo vitreo. Varie...
Tecnica MFR, previene gli infortuni durante l'allenamento
Prima di allenarsi, è d'obbligo un riscaldamento. Riscalda i muscoli, migliora l'attività dei sistemi cardiovascolare, nervoso e respiratorio, preparando il corpo dell'atleta al lavoro...
Fitness dopo l'infortunio, le sfumature del programma di allenamento
Sfortunatamente, nessuno sport è senza infortuni. Le persone si feriscono per vari motivi: violazione della tecnica di esecuzione dei movimenti, malfunzionamento dell'attrezzatura, inesperienza o...
Contrattura articolare, come aiutare un bambino dopo un infortunio
La contrattura è una condizione in cui il raggio di movimento di un'articolazione è ridotto. Il risultato è mobilità limitata, dolore e disagio. Nei...
Esercizi per ripristinare l'articolazione del ginocchio dopo l'infortunio
L'articolazione del ginocchio è una delle più grandi e complesse del corpo umano. Questo è un intero complesso di legamenti, muscoli, nervi, vasi sanguigni,...
Gonartrosi, deformità dell'articolazione del ginocchio dopo l'infortunio
L'artrosi deformante, che colpisce specificamente l'area dell'articolazione del ginocchio, è comunemente chiamata gonartrosi. Questa è una malattia progressiva, degenerativa-distrofica che coinvolge la parte cartilaginea...
Tennis: Adelaide; infortunio all'anca, Sinner fuori ai quarti
- ROMA, 06 GEN - Jannik Sinner si ferma ai quarti dell'Adelaide International. A preoccupare il tennista azzurro più del ko per 7-5 6-1...
7 regole per evitare infortuni durante la corsa
Camminare e correre sono uno dei principali meccanismi forniti dall'evoluzione per la vita normale e il mantenimento della propria salute. La corsa ha un...
I 3 infortuni più comuni in palestra
Non esistono sport sicuri e non traumatici. Beh, forse scacchi... Anche se ci sono storie di battaglie sulle scacchiere su questo sport. Per quanto...
Attenzione, fitness, infortuni che puoi ottenere in palestra
Volevo migliorare il risultato, ma mi sono infortunato: si tratta del mancato rispetto delle regole dell'esercizio in palestra e della scarsa conoscenza delle basi...
Allenamento di recupero dopo un infortunio alla schiena
L'infortunio alla schiena è la conseguenza più comune di un allenamento della forza improprio. Gli esercizi con i pesi hanno un alto rischio di...
