Creato da viscontina17 il 30/06/2012

Bisbigli d'onde

dolci richiami d'essenze

 

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GUARDANDO IL MARE

Post n°484 pubblicato il 11 Marzo 2019 da viscontina17

 

   

Da sempre il mare esercita un fascino particolare, non a caso è fonte di ispirazione per artisti, poeti, cantanti e scrittori. Passare del tempo al mare non è solo uno straordinario spettacolo della natura ma è anche una fonte di benessere per il corpo e la mente. Secondo una mole di studi, però, basta anche solo guardare il mare per sentirsi subito meglio e assorbire parte di quei benefici che l'acqua e l'aria di mare possono trasmettere al corpo e all'anima. 

Sotto il profilo strettamente medico è scientificamente accertato che l’acqua di mare è terapeutica per diverse patologie come l’artrite, le affezioni respiratorie e alcune forme di anemia. In aggiunta è un toccasana per il sistema circolatorio, e aiuta a combattere i problemi di linea. Gli sport acquatici sono tra i più benefici, e rigeneranti, proprio grazie al contatto con la sostanza alla base della vita.

Ciò che colpisce è lo stretto legame spirituale e primordiale che l’uomo ha con questo elemento, un rapporto che comincia già nei 9 mesi che gli esseri umani trascorrono immersi nell’acqua nel ventre materno. Il nostro corpo è composto per ben oltre la metà da acqua e lo stesso pianeta in cui viviamo è coperto da acqua per circa il 70%.

Tornare vicino al mare è semplicemente rispondere ad un richiamo che è dentro ognuno di noi. Ragione per cui in tanti scelgono le località balneari per trascorrere le proprie vacanze. Stare seduti sulla spiaggia a osservare questa immenso “secondo cielo” in movimento, con gli occhi rivolti all’orizzonte, dona una grande sensazione di pace e armonia.

Si tratta di un’esperienza sensoriale e interiore, con il cervello che viene stimolato al massimo, tra l’odore della salsedine, il rumore dolce e rilassante delle onde o il colore blu che ha effetti molto positivi sulla sfera emotiva e sull’umore. Molte persone ad esempio usano suoni naturali come lo sciabordio dei flutti per conciliare il sonno e dormire meglio.

Trascorrere un po’ di tempo assorti davanti alla bellezza del mare non è soltanto un buon modo per ritagliarsi qualche momento per se stessi, ma aiuta ad alleviare lo stress della vita quotidiana e fa vivere meglio.(web)

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Commenti al Post:
divinacreatura59
divinacreatura59 il 11/03/19 alle 14:02 via WEB
Ecco tutti i benefici che ci riserva il mare:perchè non approfittarne?Buon pomeriggio cara...un abbraccio da Diana:)
 
apungi1950
apungi1950 il 11/03/19 alle 14:28 via WEB
Buon Lunedì Pomeriggio Silvia .Sii sempre come il mare che, infrangendosi contro gli scogli, trova sempre la forza di riprovarci. (Jim Morrison).Ti auguro una meravigliosa settimana colma d'amore un abbraccio con affetto.Antonio..Clicca
 
mattley55
mattley55 il 11/03/19 alle 20:00 via WEB
Concordo e sottoscrivo!! Ti auguro un sereno inizio settimana Silvia, un saluto:)) mau
 
NonnoRenzo0
NonnoRenzo0 il 11/03/19 alle 21:20 via WEB
Il mare è bello e ti ristora quando i litorali sono semideserti con i veri amanti del mare allora si che se ne trae benefici....con la calca estiva delle spiagge e attività creative turistiche ti provoca solo stress, Buona serata Silvia ciaoo Renzo
 
exietto
exietto il 11/03/19 alle 21:53 via WEB
Proprio in questi gg nei vari titoli dei portali internet si parla che la miglior medicina Eì IL MARE!! bacio a te SIlvia.
 
tanmik
tanmik il 12/03/19 alle 06:38 via WEB
Il mio abbraccio ti doni tanta gioia augurandoti un piacevole martedì..Mik
 
gabbiano642014
gabbiano642014 il 12/03/19 alle 09:17 via WEB
Amo molto il mare.Il mare illumina e arricchisce la conoscenza.Una buona giornata Silvia:)
 
divinacreatura59
divinacreatura59 il 12/03/19 alle 16:31 via WEB
Oggi bella giornata per stare a mare anche se tira un leggero venticello.Buon pomeriggio dolce Silvia,un abbraccio....Diana.
 
amore_nelcuore1
amore_nelcuore1 il 12/03/19 alle 16:53 via WEB
La cosa più brutta che un cuore possa provare, è di essere ferito da chi l'ha conquistato.ti auguro una Buona Serata dal sapore dolce ed infinito Cara Silvia .che sia piena di tenerezze nel cuore un caro saluto con affetto.Nunzio..Clicca
 
tanmik
tanmik il 13/03/19 alle 06:46 via WEB
Ti auguro un dolce mercoledì con sorrisi, abbracci e tanta felicità ...Mik
 
apungi1950
apungi1950 il 13/03/19 alle 18:31 via WEB
Ognuno ha una capanna nel cuore dove si rifugia ogni volta che la pioggia cade troppo forte (Romano Battaglia).Ti auguro una deliziosa Serata Cara Silvia .colma di gioie dentro il tuo cuore un abbraccio.Antonio
 
divinacreatura59
divinacreatura59 il 13/03/19 alle 19:02 via WEB
Una serena serata per te dolce Silvia e le persone che ami.Un abbraccio...Diana.
 
mivendoxamore
mivendoxamore il 13/03/19 alle 22:20 via WEB
Penso a te un frutto maturo che profuma d’amore con la pelle seducente, delicata (Baldo Bruno).Dolcissima Buonanotte Bacio.Silvia.Davide..Clikkami
 
laura1953
laura1953 il 14/03/19 alle 03:51 via WEB
Ti auguro un felice giovedì ed uno splendido fine settimana,Silvia,un abbraccio ..Laura DALLA MIA FESTA PER TE.
 
tanmik
tanmik il 14/03/19 alle 06:14 via WEB
….il mio abbraccio del buongiorno….Mik
 
riccidorati
riccidorati il 14/03/19 alle 09:25 via WEB
Adoro il mare e adoro guardarlo, lasciandomi trasportare dal suo fascino e dalla fantasia,accantonando le ansie,i problemi.E'qualcosa che mi fa provare una grande serenità. Buona giornata carissima Silvia.Un abbraccio-Giulia
 
gabbiano642014
gabbiano642014 il 14/03/19 alle 11:27 via WEB
Oggi sarà bellissimo al mare:)Buona giornata Silvia:)
 
Zero.elevato.a.Zero
Zero.elevato.a.Zero il 14/03/19 alle 12:22 via WEB
Guardo il mare...
quando cala Grecale:
brusio di pace
 
apungi1950
apungi1950 il 14/03/19 alle 18:53 via WEB
Ciao Silvia .La vita non è ciò che si è vissuto, ma è quella che si impiglia nel cuore e ci rimane.(Bramante).Ti auguro una dolce Serata con tanta gioia e amore nel cuore un abbraccio con affetto.Antonio..Clicca
 
divinacreatura59
divinacreatura59 il 14/03/19 alle 19:33 via WEB
Stasera tutto tranquillo,andiamo verso questa serata di metà marzo.Ciao Silvia e grazie sempre della tua assidua presenza...Diana:)
 
ilcercatored_amore1
ilcercatored_amore1 il 14/03/19 alle 20:40 via WEB
i tuoi occhi che sanno di rose e profumi di fiori di campo i tuoi occhi pieni di comete splendenti ti adoro bellissima creatura spettinata. auguro una magnifica e magica serata una carezza e un Bacio sul cuore.Tony
 
tanmik
tanmik il 15/03/19 alle 07:05 via WEB
Un saluto speciale con tanto affetto….Mik ---- https://www.pinterest.it/pin/689261917949549380/
 
gabbiano642014
gabbiano642014 il 15/03/19 alle 11:38 via WEB
Previsioni del fine settimana?Buona giornata Silvia:)
 
TheArtIsJapan
TheArtIsJapan il 15/03/19 alle 12:22 via WEB
Bellissima Giornata Silvia .Col nuovo mattino, il mondo mi bacia sulla tua bocca, donna.(Juan Ramòn Jiménez).Felicissimo fine della settimana un saluto infinito.Aki
 
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