Area personale- Login
TagMenuCitazioni nei Blog Amici: 1 |
Post n°205 pubblicato il 11 Febbraio 2013 da kookkai
Tag: acqua, acqua del rubinetto, acqua minerale, acque gassate, acque oligominerali, calcio, calcoli renali, curare la cellulite, di peso, di sali, digestione, formazione di, formazione di calcoli, ingrassare, mantenere la linea, processi digestivi, ritenzione idrica, sana alimentazione, saune, spot televisivi, succhi gastrici, sudore, sull acqua, urine Le false credenze sull'acqua minerale e sull'acqua di rubinetto create dagli spot televisivi e dalla cattiva informazione sono numerose. 1. Non è vero che l'acqua deve essere bevuta fuori dei pasti. Se qualcuno ne beve troppa, al limite si prolungano i tempi della digestione perché i succhi gastrici saranno più diluiti, ma un'adeguata quantità è utile per migliorare la consistenza dei cibi ingeriti. 2. Bere 600-700 ml di acqua durante il pasto favorisce i processi digestivi. 3. L'acqua non contiene calorie e non fa ingrassare. Le variazioni di peso dovute all'assunzione e all'eliminazione con urine e sudore sono temporanee. 4. Non è vero che bere molta acqua aumenta la ritenzione idrica, anzi è vero ilo contrario. La ritenzione dipende in misura maggiore dal sale e da altre sostanze presenti nei cibi. 5. Non è vero che per "mantenere la linea" o "curare la cellulite" bisogna bere acque oligominerali. 6. Per i bambini è meglio alternare acque oligominerali con quelle più ricche di sali, perché una diuresi eccessiva può impoverire la dieta di sali utili all'organismo in crescita. 7. Contrariamente a quanto pensano molte persone il calcio presente nell'acqua viene assorbito, con un meccanismo simile a quello del latte. 8. Non è vero che il calcio dell'acqua favorisce la formazione di calcoli renali. Le persone con questo problema devono bere abbondantemente senza temere la formazione di calcoli. 9. L'acqua ricca di bollicine naturali o addizionata di anidride carbonica non fa male. Quando la quantità di gas è molto elevata solo gli individui che soffrono di disturbi gastrici e/o intestinali possono avere lievi problemi. 10. Le saune non fanno dimagrire. La perdita di peso che si avverte è temporanea, perché l'organismo reintegra in poche ore le perdite di liquido e il peso torna ad essere quello di prima.
https://blog.libero.it/CIAOACQUAPURA/trackback.php?msg=11911385 I blog che hanno inviato un Trackback a questo messaggio: Nessun Trackback Commenti al Post:
Nessun Commento
|
Cerca in questo BlogUltimi commenti
Ma quanto costa una pompa di calore? Inviato da: Rebuffa17 il 18/05/2012 alle 13:05 Inviato da: zanna1999 il 06/04/2012 alle 04:19 Inviato da: sexy_lingerie_012 il 21/02/2012 alle 17:41 Inviato da: nikolaausIan il 11/12/2011 alle 01:19 Chi può scrivere sul blog
Tutti gli utenti registrati possono pubblicare messaggi e commenti in questo Blog.
I commenti sono moderati dall'autore del blog, verranno verificati e pubblicati a sua discrezione. |
||||
|