Creato da dietdesy il 20/09/2007
Sono in dieta....
 

 

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ANNO NUOVO...

Post n°14 pubblicato il 17 Gennaio 2008 da dietdesy

Pensavate che vi avessi abbandonati? S, in effetti un po' s...

Ma finalmente stamattina ho trovato il coraggio di pesarmi dopo le feste natalizie... e 15 gg per provare a rimettermi.

E a quanto pare ci sono riuscita! Non tanto perdere 1 kg in quasi 3 mesi, ma se pensi che in mezzo ci sono pure le feste di Natale....

L'obiettivo perdere 2 kg al mese, a partire da ora. Quindi: gi di palestra almeno 2 volte la settimana, meglio se 3; sabatoo domenica lunga passeggiata di almeno 1 ora, 1 ora e mezza; dieta ferrea tutta la settimana, mi concedo uno sgarro solo il sabato sera o la domenica...

A presto x i prossimi aggiornamenti!

Commenti al Post:
superpequena
superpequena il 17/01/08 alle 14:41 via WEB
Grazie del tuo passaggio!! Io sono a dieta dal 20/10 ma per ora sono in stand by...purtroppo le feste mi hanno ucciso...tu come hai fatto???
 
 
dietdesy
dietdesy il 17/01/08 alle 16:18 via WEB
ho cercato di rinunciare al super-superfluo, e ho fatto lunghe passeggiate x smaltire....
 
Lolann
Lolann il 21/01/08 alle 16:20 via WEB
Bravissima! E complimenti per la saggezza: non sono in molti a proporsi obbiettivi davvero raggiungibili! Brava!
 
 
dietdesy
dietdesy il 24/01/08 alle 11:31 via WEB
raggiungibili s, ma difficile!
 
gnocco_fritto
gnocco_fritto il 22/01/08 alle 10:32 via WEB
Ieri il moroso-neo-convivente andato dalla dietologa! Adesso deve fare colazione con pane e prosciutto :-) Un bacio!
 
 
dietdesy
dietdesy il 24/01/08 alle 11:54 via WEB
prosciutto? voglio anch'io quella dieta! a me ha dato le fette biscottate senza nulla sopra!
 
   
gnocco_fritto
gnocco_fritto il 28/01/08 alle 15:54 via WEB
Dopo una settimana giu' di un kg ed ha mangiato ben 2 pizze!!! La colazione un paio di fette di pane con prosciutto magro (tipo toast), o in alternativa 1 tazza di latte con fette biscottate senza niente, o Yogurt magro con cereali. Il prosciutto permesso in alternativa alla carne (70 grammi contro 100 di pollo o vitello), e la margherita non assolutamente vietata. Nemmeno l'hamburgher, purch sia carne magra e senza salsine! Incredibile, ma pare che funzioni! Dopo il calo iniziale, dovrebbe proseguire sui due kg al mese in meno.
 
soleluna.rp
soleluna.rp il 22/01/08 alle 14:33 via WEB
brava! :)
 
 
dietdesy
dietdesy il 24/01/08 alle 11:54 via WEB
thank-you!
 
furetta80
furetta80 il 19/02/08 alle 14:03 via WEB
io vado ai controlli e mi pesano sempre pi di un kilo di quello che sono, arrivo a casa mi peso ed ho un altro valore rispetto al loro O__O mannaggia oh!
 
 
Utente non iscritto alla Community di Libero
Anonimo il 03/03/08 alle 15:23 via WEB
A volte dipende dalle bilance... Non sempre sono uguali quindi capita che la tua ti dia un kg in meno di quella del dietologo...ma alla fine i kg persi son sempre quelli XD In bocca al lupo a tutte noi :o)
 
Utente non iscritto alla Community di Libero
Anonimo il 23/03/08 alle 16:57 via WEB
Auguri per una serena e felice Pasqua...
Kemper Boyd
 
Utente non iscritto alla Community di Libero
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