Armonia del corpo

Fin da tempi antichissimi, il peperoncino è un condimento molto popolare e presente nella dieta di popolazioni molto diverse e lontanissime.

Il peperoncino è ricco in vitamina C e si ritiene che ha molti effetti benefici sulla salute umana, purché usati con moderazione ed in assenza di problemi gastrointestinali.

Mangiare peperoncino, può aiutare a controllare l'appetito e a bruciare più calorie del pasto appena consumato. La quantità minima è una spolverata di questa spezia, pari a mezzo cucchiaino (1 grammo) e si vedono subito i risultati.

Molteplici sono le virtù di questa spezia, anestetico, antidolorifico, disinfettante, stimolante e ricco di vitamine antiossidanti.

Personalmente uso il peperoncino al posto dei condimenti classici, messo nell'insalata vivacizza il sapore, il cioccolato fondente al peperoncino, oltre ad essere un piacere per il palato aiuta ad accellerare il metabolismo ed è afrodisiaco.

Fatene uso con parsimonia e non esagerate!!