su LaStrega a Dieta

Post n°3 pubblicato il 31 Marzo 2006 da LaStrega1979

Ieri, per il mio obiettivo, fatti 12 minuti di camminata a passo sostenuto e qualche esercizio per le gambe. Mi è dispiaciuto un po' non fare di più... ma c'era il corso.

Per la dieta, invece, va abbastanza bene. Per ora ho sostituito un pasto con una macedonia e mi sta aiutando :)

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Commenti al Post:

charlize77 il 31/03/06 alle 16:58 via WEB

Io tutti i gg 16 minuti (16 davvero precisi)per andare al lavoro ,16 tornare a casa a pranzo, 16 per ritornare alle 14:30 e infine ancora 16 per ritornare la sera.Mai pensato che mi facessero dimagrire...e infatti zero!!!

(Rispondi)

lottergs il 24/03/09 alle 21:50 via WEB

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