kickboxing

Fisico palestrato e potenza dei colpi

Spesso un profano degli sport da combattimento è portato a pensare che una persona dotata di un fisico imponente e appariscente sia in grado di portare colpi più potenti di una persona mingherlina. Per chi pratica ed ha esperienza di sport da combattimento è chiaro che non esiste alcuna relazione tra aspetto fisico e potenza dei colpi. Tyson è stato forse il pugile più potente della storia eppure alcuni suoi avversari non avevano niente da invidiargli dal punto di vista fisico, anzi spesso erano più alti, più pesanti e più muscolosi. Tyson aveva comunque una muscolatura imponente. Ma se si pensa ad altri pugili estramemente potenti nella loro categoria, come Julio Cesar Chavez per fare un esempio, questi spesso avevano una muscolatura (almeno nell'aspetto) inferiore a quella della maggior parte dei loro avversari. In realtà non c'è relazione neanche tra la grandezza dei muscoli e la forza fisica in generale. Per quanto concerne la forza dei colpi ciò che fa la differenza a parità di peso corporeo è la velocità, chi è dotato di una maggiore velocità di braccia o di gambe (nella kickboxing) sarà in grado di portare colpi più potenti e più efficaci. A fare la differenza a basso livello è anche la tecnica, un colpo tecnicamente corretto è assai più potente di un colpo portato male. In ogni caso non fatevi spaventare dal fisico del vostro avversario, nella maggior parte dei casi non fa la differenza...