Creato da simplyskinny il 29/08/2008

Magra per Sempre

Sono incastrata in un corpo che non mi appartiene e riflette ciò che da tempo mi ripetono... Non sei più Tu... e allora mi riprendo la mia Vita!

Diario alimentare...

Post n°5 pubblicato il 02 Settembre 2008 da simplyskinny

Foto del Giorno...

Mattino Ore 6.53 : è incredibile il calo ponderale che posso ottenere i primi giorni, devo sfruttarlo il più possibile! - 3,00 Kg in neanche 5 gg.!!!

Oggi mangio :

Colazione : Aria
Spuntino : Aria
Pranzo : Aria
Spuntino: Aria
Cena :

50 Gr Ricotta Magra Weight Watchers - Kcal 57
137 Gr Insalata Brasiliana - Kcal 21
13 Gr Cipolla - Kcal 3
30 Gr Sedano - Kcal 6
1 Cucchiaio d'olio - Kcal 90
Calorie ingerite : Kcal 177

Considerazioni : La mattinata è passata velocemente e faticosamente mi sento le gambe pesanti e un po' doloranti devo fare più allungamento e stretching .

Per il resto stamattina solo acqua ogni tanto per reintegrare nessun sentore di fame, stò migliorando.

Ore 12.40 Peso - 3,5 Kg !!!

Ho appena finito di mangiare , stasera non mi andava neppure di cenare ma mi sono imposta di mangiare sennò esagero... già ristretto???

Credo proprio che andrò a smaltire le calorie anche stasera al parco, avrei preferito farmi una nuotata per distendere le spalle e la schiena ma pazienza sarà per domani !!!

Stasera A. mi ha detto : che cosa combini? non è che hai smesso di mangiare? e io ho detto che avevo mangiato molto al mattino e invece ho bevuto solo acqua... allora mi sono inventata che stasera in sua assenza avrei mangiato una bella bistecca ( non sono pazza ) però appena prima di uscire ha guardato quello che mangiavo... non vedo l'ora che ritorni al lavoro così non mi controlla !

Oggi pomeriggio ha chiamato mia mamma, mi fa' :" Ciao, che cosa stai cucinando?" ma in quale mondo perverso abita questa? pensa che io sia continuamente ai fornelli e con qualcosa in bocca... o forse è il suo alibi per fare la stessa cosa a casa sua? Eh la psicologia è davvero geniale a volte!

Domattia devo fare la seconda prova del sangue per l'intolleranza alimentare, si pone il problema direi serio del fatto che svengo ogni volta perchè soffro di pressione bassa e che mangio poco... forse sarà meglio che l'avverto la tipa dell'ospedale così mi acchiappa prima che sbatta di faccia sul pavimento.... così oltre ad essere grassa avrò pure un naso orrendo! ehhh nooo!