Tratto dall e-book: "DIMAGRIRE MUOVENDOSI"Pancia piattaLa pancia piatta è il sogno di tutti. E’ inutile negarlo: avere l’addome piatto è piacevole e ci consente di indossare tutti gli abiti senza quel fastidioso e antiestetico palloncino che ci precede.La vita sedentaria, il grasso in eccesso, la scarsa tonicità dei muscoli della parete addominale sono la causa…

Cerchi un sistema per perdere peso?Vuoi migliorare il tuo aspetto fisico?Sei a dieta ma non riesci ad ottenere risultati?Scopri come perdere peso con l’e-bookDimagrire muovendosiAcquistalo oggi stesso su LuluAll’indirizzohttp://lulu.com/spotlight/socialdiata

Dimagrire muovendosi è un manuale che trae spunto ed ispirazione dalla necessità di perdere peso e rimettersi in forma senza dover, necessariamente, fare sport in palestra.Sfruttare le attività della vita quotidiana per trarre il massimo vantaggio in termini  di salute e di dimagrimento è in realtà facile e, con il tempo, capace di regalarci immense…

Sono di quella generazione che alla fine degli anni settanta andava alle feste in casa. Si ballava, si mangiavano patatine e panini farciti, e si aspettava il “lento” nella speranza di essere invitate dal ragazzo carino di turno. Di solito anche i genitori, padroni di casa, erano presenti a questi “balletti” con gran delusione di…

La partenza fu annunciata da un lungo fischio poi il umore sordo delle porte che si chiudevano, pochi secondi ed iniziò il viaggio.Lento il convoglio si muoveva con dolcezza, senza strattoni, sarebbe stato un lungo viaggio e tante cose lungo quei binari sarebbero successe ed avrebbero influenzato nel bene e nel male il prosieguo del…

Danzi nei miei pensieri scandendo il tempo che ci divide ancora.Ersilia su pensieridellanimahttp://www.pensieridellanima.it/administrator/index.php?option=com_k2&view=item&cid=223

Vorrei portarti nei miei giorni più felici e con te, col tuo aiuto, sconfiggere i momenti buiErsiliasu pensieridellanimahttp://www.pensieridellanima.it/sms/item/137-vorrei.html

 Ersilia su pensieridellanima  Il negozio era stretto, piccolo e angusto. La luce entrava da un finestrone in alto, ma talmente in alto, che non ci si poteva affacciare e poi, che panorama si sarebbe visto? Il bugigattolo era in un vicolo angusto nella parte vecchia della città e, quindi, si sarebbe solo scorto l’intonaco scrostato del…

 Se solo tu non mi avessi fatto quella domanda e se solo io non avessi risposto così frettolosamente e in modo non veritiero? Per quanto mi dica che è inutile torturarsi, la tignola della curiosità e di un qualcosa che rassomiglia al rimpianto rosicchia perennemente, ed io non riesco a smettere di chiedermi che cosa…

su www.pensieridellanima.it Era un inverno come tutti gli altri, ma una serata particolare.Erano in quindici, si conoscevano da tempo ormai e si erano organizzati per passare insieme il capodanno.Si incontravano spesso, ma quella serata aveva un qualcosa di magico: stando in casa, senza i genitori presenti, avevano la possibilità di divertirsi come mai era successo nei sabati…