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Creato da piattipiaceresalute2 il 12/11/2013
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Una semplice ricetta light
Avete visto il sole fuori e finalmente vi siete rese conto che è primavera. Tuttavia, la ventata di gioia che ha pervaso il vostro animo in fibrillazione, complice sicuramente l’uscita della collezione primavera estate 2015, è stata stroncata dalla cruda verità quando vi siete guardate allo specchio. Era bello mangiare Nutella a cucchiaiate guardando Sex and the City sotto il piumone, ma l’inverno è finito. Le cucchiaiate di Nutella invece sono tutte lì, fedeli come nei momenti più difficili…
Per rimettervi in forma per l’estate e per la stramaledetta prova costume, ecco una semplice ricetta light da provare e da cui trarre spunto. Non vi illudete, non vi basterà. Tirate giù dal chiodo le scarpe da ginnastica e iniziate a correre!
Tornando alla ricetta, si tratta dei fagottini di bresaola: semplicissima da preparare in soli 5 minuti.
Ecco gli ingredienti e le dosi per 4 persone:
12 fette di bresaola
12 mozzarelline in bocconcini
12 olive nere denocciolate
12 steli di erba cipollina
6 pomodorini pachino
1 limone
Origano q.b.
Pepe nero q.b.
Olio extravergine d’oliva
Private del picciolo, lavate e asciugate i pomodorini pachino, quindi divideteli a metà.
Sistemate al centro di ciascuna fetta di bresaola una mozzarellina, mezzo pomodorino e un’oliva, dopodiché insaporite con un pizzico di origano e chiudete il salume a fagottino, impiegando i fili di erba cipollina.
Sistemate in un vassoio da portata i fagottini di bresaola e conditeli con un filo d’olio, una spruzzata di limone e qualche pizzico di pepe. Conservate in frigorifero prima di servirli.
Un antipasto delizioso, fresco, leggero e dal delicato sapore, ottimo in sostituzione alle pizzette e a elaborati maggiormente calorici. Un ottimo modo per mantenersi in forma, senza rinunciare al piacere del gusto e, certamente, facendo bella figura a tavola.
Potete impiegare anche gustose sostituzioni. Per la farcitura la robiola condita con pezzettini di sedano è l’ideale!
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Inviato da: esternoluce
il 21/01/2016 alle 20:05
Inviato da: maresogno67
il 28/05/2015 alle 16:41
Inviato da: pascualaugusto
il 19/01/2015 alle 10:55