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Metamorfosi di una farfalla - Mindfulness & Love Coaching

 

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Inviato da: irene.74
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La felicità è un concetto generale. Ognuno è felice a modo...
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Grazie &#128591;&#127995;
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il 17/06/2024 alle 22:57
 
Lei con questo blog meriterebbe ben altri palcoscenici....
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il 17/06/2024 alle 22:52
 
 

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Feeling so good...

Post n°154 pubblicato il 23 Gennaio 2015 da irene.74

E siamo arrivati a venerdì. Fuori c'è un freddo pungente che mi insinua nella mente un'incontenibile voglia di tisana relax  

Ultimamente mi ritrovo spesso a constatare come le mie giornate stiano diventando ordinatamente intense. Mi spiego (che detta così mi capisco solo io ) Sono contraria al multitasking, mi piace vivere zen, concentrata nel qui ed ora indipendentemente da quel che stia facendo.

Se devo preparare i pasti mi godo la cucina ed ogni singolo gesto-colore-odore che l'accompagna. Se lavoro mi concentro su quel che sto facendo con un tale entusiasmo da rendere così piacevole lo scorrere delle ore che non mi pesa per niente lavorare, anzi! Idem quando passo del tempo con mia figlia, con gli amici, con le persone care...

Lo scorso anno, come confidavo alla mia splendida parrucchiera qualche giorno fa,  è stato all'insegna della pulizia. Di un faticoso che non ti dico. Ma mi è servito a liberarmi di tante situazioni sconvenienti e di troppe cose/persone inutili che mi rubavano tempo e risorse dandomi in cambio... niente! Già... i cosiddetti vampiri energetici

Oggi mi sento libera! Padrona del mio tempo, delle mie giornate piene che vivo con soddisfazione e gratitudine. Ho eliminato i tempi morti e mi ha gradevolmente stupito come, ad esempio, un'attesa presumibilmente noiosa possa magicamente accorciarsi e diventare addirittura proficua se ti porti dietro il libro da recensire entro fine mese

Ed ho ripreso a scrivere nel blog  che mi mancava tanto questa cosa. Certo son consapevole che ci saranno nuovamente periodi in cui gli impegni mi porteranno lontano da qui. Ma la serenità che muove oggi i miei passi, e la capacità di godermi l'istante in cui vivo, le cose che faccio, la voglia di portarmi dietro - come pagine di un libro caro che torni spesso a sfogliare - il ricordo delle ore liete che mi hanno arricchito, mi fa sentire diversa. Felice e in pace con me stessa e col mondo!

Chi vuol prendere la tisana relax con me??

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Commenti al Post:
nella65vit
nella65vit il 23/01/15 alle 12:32 via WEB
io vorrei ma non posso, nessun relax a quest'ora...magari in serata ci faccio un pensierino:)
 
 
irene.74
irene.74 il 23/01/15 alle 12:40 via WEB
:))))
 
khenan
khenan il 23/01/15 alle 12:41 via WEB
buona giornata!!! ^.^ A.
 
 
irene.74
irene.74 il 23/01/15 alle 13:00 via WEB
Grazie! Anche a te ;)
 
khenan
khenan il 26/01/15 alle 08:12 via WEB
*******Buon Inizio settimana!!! Sereno Lunedì di cuore!! ^:.______.:^******* A.
 
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Un blog di: irene.74
Data di creazione: 30/09/2013
 
 

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