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Di seguito:

Fonte: Internet

Acqua da mangiaredi Nicola Sorrentino

La nuova dieta dell'acqua: 30 giorni con ricette
«L'acqua è un arbitro della nostra salute,

governa il metabolismo delle cellule, e con

esso tutti gli organi.

Funziona da spazzino delle tossine, ci libera. 

Mangiamola allora quest'acqua!»
 
Troppo spesso sottovalutata, l'acqua può

essere considerata a tutti gli effetti un alimento.

Quindi può essere inserita nella nostra dieta

per la primaria funzione di regolarizzazione e

perché aiuta a mangiare meno.
Il libro si propone di esplorare e spiegare le più

recenti e importanti ricerche sul tema dell'acqua

per la salute, specifiche per ogni esigenza, e

propone una nuova dieta dell'acqua, un

programma di 30 giorni corredato di 30 ricette,

che propone una nuova avventura alimentare.

Seguendo le indicazioni della dieta, potrete

disintossicarvi, dimagrire e migliorare la vostra

forma.

Senza pozioni magiche, ma attenendovi a un

regime vario, equilibrato e semplice da seguire,

dopo un mese vedrete aumentare il vostro

senso di benessere generale e avrete certa-

mente perso una taglia! 
Scoprirete che avere sempre con voi una

bottiglietta d'acqua non è una moda, ma è

davvero una buona idea, piacevole e salutare.