RIPROVACI!
Una verità detta con cattiva intenzione batte tutte le bugie che si possono inventare.
Se un uomo non è disposto a rischiare qualcosa per delle cose in cui crede o queste cose valgono poco o quest' uomo vale poco ...
Ognuno ha la pretesa di soffrire molto più degli altri.
Balzac, Honoré
I beni e i mali estremi non toccano gli animi mediocri.
(Vauvenargues)
Si guarisce da una sofferenza solo a condizione di sperimentarla pienamente.
(M. Proust, Alla ricerca del tempo perduto)
Colui il quale molto ha sofferto è men sapiente di colui il quale molto ha gioito.
(G. D'Annunzio, Il fuoco)
....E PIU' POLVERE C'E'....PIU' L' UOMO E' FATTO....(LAPO ELKANN)
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CHI MUORE (Ode alla vita)
Lentamente muore chi diventa schiavo dell'abitudine, ripetendo ogni
giorno gli stessi percorsi, chi non cambia la marca, chi non
rischia e cambia colore dei vestiti, chi non parla a chi non conosce.
Muore lentamente chi evita una passione, chi preferisce il nero su
bianco e i puntini sulle i piuttosto che un insieme di emozioni,
proprio quelle che fanno brillare gli occhi, quelle che fanno di uno
sbadiglio un sorriso, quelle che fanno battere il cuore davanti
all'errore e ai sentimenti.
Lentamente muore chi non capovolge il tavolo, chi è infelice sul
lavoro, chi non rischia la certezza per l'incertezza, per inseguire un
sogno, chi non si permette almeno una volta nella vita di fuggire ai
consigli sensati. Lentamente muore chi non viaggia, chi non legge, chi
non ascolta musica, chi non trova grazia in se stesso. Muore lentamente
chi distrugge l'amor proprio, chi non si lascia aiutare; chi passa i
giorni a lamentarsi della propria sfortuna o della pioggia incessante.
Lentamente muore chi abbandona un progetto prima di iniziarlo, chi non
fa domande sugli argomenti che non conosce, chi non risponde quando gli chiedono qualcosa che conosce.
Evitiamo la morte a piccole dosi, ricordando sempre che essere vivo
richiede uno sforzo di gran lunga maggiore del semplice fatto di respirare.
Soltanto l'ardente pazienza porterà al raggiungimento di una splendida
felicità.
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RUNNING
Post n°201 pubblicato il 17 Marzo 2009 da ci_riprovo
Da sempre sono appassionato di sport non tanto quanto nel seguirlo ma piuttosto nel praticarlo. Diciamo che in questi miei ormai 36 anni ho "sporcato" precchie attività sportive: atletica leggera, basket, nuoto, pallannuoto, calcio, calcetto, body building, running, boxe, kickboxing e spero di non essermi dimenticato di niente. Ultimamente un pò forzato dallo scarso reddito, diciamo assente, mi sto buttando sul running, daltronde cosa occorre per praticarlo? Un paglio di scarpe da ginnastica, una tuta, tanto spazio per correre all' aperto e la voglia di farlo. Credo che tutto sommato me lo possa permettere, ancora! La salute c'è! Ormai sono quasi due mesi che lo pratico costantemente, percorro i miei 8 km tre volte a settimana in un tempo che va dai 40 ai 43 minuti a seconda che corra in pianura o percorsi misti. Mi sono così appassionato che voglio migliorarmi, ci voglio impiegare meno tempo, ma per ottenere ciò credo che abbia bisogno di un cardiofrequenzimetro così che posso controllare lo sforzo costantemente. Un messaggio rivolto a tutti i pigroni che non fanno niente attaccandosi a scuse ingiustificabili, non vi rendete conto degli effetti benefici della corsa, ovvio, praticata con un certo impegno, vi fa sentire molto meno qualsiasi tipo di stress, vi concede di più a tavola, migliora la vita sessuale, nonchè la vostra condizione psicofisica, vi sentirete realmente più in forma e tutto questo dopo circa uno o due mesi di attività, provare per credere! Il running è anche uno stile di vita!Sentire e nel vero senso della parola ascoltare il proprio corpo nel correre vi farà entrare in una dimensione che non pensavate di poter conoscere, non so voi ma io provo una certa euforia quando raggiungendo un certo grado di affaticamento riesco a percepire le sensazioni del mio cuore che pulsa forte e tanto più quando riesco anche a controllare il mio affaticamento agendo sulla respirazione. Provare a fare uno scatto che mi porterà ad affaticarmi ancora di più per poi rallentare sapendo che tutto questo mi aiuta a migliorare di volta in volta le mie prestazioni mi invoglia a spingere più in la i miei limiti aerobici e anaerobici. Ricordate ragazzi l' importante è muoversi e chi si ferma è perduto! |
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NON MI PARLATE MAI DI CALCIO
GRAZIE!
Ognuno di noi ha le sue piccole bugie e le sue piccole verità
che non vuole sentirsi dire
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DAI IL MEGLIO DI TE...
Se fai il bene, ti attribuiranno
secondi fini egoistici
non importa, fa' il bene.
Se realizzi i tuoi obiettivi,
troverai falsi amici e veri nemici
non importa realizzali.
Il bene che fai verrà domani
dimenticato.
Non importa fa' il bene
L'onestà e la sincerità ti
rendono vulnerabile
non importa, sii franco
e onesto.
Dà al mondo il meglio di te, e ti
prenderanno a calci.
Non importa, dà il meglio di te
di Madre Teresa di Calcutta
Non mi affanno a rincorrere la fortuna anche se penso di vederla poco distante da me, non la rincorro mai, perchè lei a mia insaputa potrebbe correre giusto due passi dietro di me e non mi prenderebbe mai a meno che io non mi fermassi.
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