OMBRA/LUCE

Esisto come sono, e tanto mi basta.

Se nessuno nel mondo lo sa me ne resto tranquillo,

se ognuno e tutti lo sanno me ne resto tranquillo.

Un mondo almeno lo sa è di gran lunga il più vasto di me,

e cioè il mio,

e sia che oggi consegua tutto quanto mi spetta,

o debba attendere diecimila anni o dieci milioni di anni,

posso accettarlo adesso con letizia,

o con uguale letizia posso aspettarlo.

(walt Whitman)

Non è il cammino che è difficile,

è il difficile che è cammino

(kierkegaand)

Quando qualcuno vi fa arrabbiare,
è come se vi avessero scagliato

una freccia al cuore.
Ma non vi ha colpito, e giace a terra, ai vostri piedi.
Allora voi la raccogliete e vi colpite da soli
ancora e ancora, ripetutamente.

 Questo è ciò che accade con la rabbia.
Qualunque cosa nella vita può essere causa di lite,
ma la scelta di arrabbiarsi o meno, è solo nostra.
Chakdud Rinpoche

Vi sono due giorni in una settimana di cui non mi preoccupo mai.

Due giorni dei quali non mi dò pensiero e che tengo santamente sgombri da scrupoli e apprensioni.

Uno di questi è ieri....

e l'altro del quale non mi curo è domani. 

Robert Burdette dal libro "le vostre zone erronee" di Wayne W. Dyer

Dobbiamo imparare che non è possibile essere amati da tutti. Questa è un'ipotesi puramente idealistica, difficilmente attuabile nella società umana. Possiamo essere la prugna più succulenta del mondo, dolce, succosa, matura; ed essere pronti offrirla a un altro, chiunque egli sia. Ma al tempo stesso dobbiamo ricordare che non a tutti piacciono le prugne. Dobbiamo capire che, se siamo la prugna più succosa e matura del mondo e qualcuno che amiamo non apprezza le prugne, possiamo sempre scegliere di diventare una banana. Certo, saremo sempre una banana, ma niente ci impedisce di continuare ad essere la miglior prugna del mondo. Dobbiamo tener presente che, se decidiamo di essere una banana di seconda scelta, corriamo il rischio che la persona amata ci consideri a sua volta di seconda scelta, e che, decisa ad avere solamente il meglio, decida di scartarci piantandoci in asso. Ci resta la possibilità di lottare tutta la vita per diventare la miglior banana – cosa impossibile se siamo una prugna- oppure possiamo continuare a sforzarci di essere la miglior prugna. Leo Buscaglia - "Love"

Voglio arrivare, quanto posso, lontano.

attingere la gioia che ho nell'anima,

e cambiare i limiti che conosco,

e sentirmi crescere la mente e lo spirito;

voglio vivere, esistere, "essere",

E udire la verità che sono dentro di me.

Doris Warshay

Osa esprimerti piuttosto che reprimerti.

Osa piangere piuttosto che arrabbiarti.

Osa manifestarti piuttosto che nasconderti.

Osa chiedere piuttosto che aspettare.

Osa sperimentare piuttosto che metterti al sicuro.

Osa andartene piuttosto che ammuffire.

Osa sognare piuttosto che scoraggiarti.

Osa donare piuttosto che calcolare.

Osa creare piuttosto che cercare di imitare.

Osa amare piuttosto che lasciare che il tuo cuore inaridisca.

Osa vivere piuttosto che sopravvivere.

....DICONO CHE LA FELICITA'

NON SIA ALTRO CHE IL PROFUMO DELLA NOSTRA ANIMA...

VI AUGURO DI PROFUMARE TANTO DA LASCIARE LA SCIA.

Tutti vogliono essere amati,

se questo non accade, essere ammirati,

se questo non accade, essere temuti,

se questo non accade, essere odiati e disprezzati.

Vogliamo risvegliare un'emozione

nell'altro, quale che sia.

l'anima rabbrividisce davanti al vuoto

e cerca il contatto a qualsiasi prezzo.

HJALMAR SODERBERRG

Spero che tu non sia un dottore

poichè io credo soltanto alle parole dei bambini

ce n'è uno nascosto nel profondo oscuro pozzo

della mia anima, è solo, a volte mi parla e grida

vuole essere amato, vuole trovare amore

in fondo al pozzo dove il dolore dell'attesa l'ha lasciato.

E' che attende che io lo tiri fuori,

è lì perchè vuole che io ripari il danno d'amore.

E' in fondo al pozzo e invoca le stelle.

Ah poterlo consolare!

Ah poterlo accogliere!

Ah poterlo liberare! Cielo della mia anima aiutami!

Questa è la vera impresa, questa è la mia sfida.

Questa è la ricerca da fare,

il percorso irrinunciabile per riparare il danno

e trasformare la ferita d'amore in segno d'intimità,

in distintivo d'appartenenza a se stessi e al mondo.

poichè l'amore è identita.

M.R, Parsi