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« il peperoncinoI DATTERI »

l'ananas

Post n°19 pubblicato il 08 Dicembre 2014 da donnateresa1909

 

 

 

L'ananas ha diversi enzimi proteolitici conosciuti come bromelina è ricco di vitamine C B6 e B1. La bromelina hà un forte potere diuretico e drenante ottimo per combattere la cellulite. La vitamina C presente nell'ananas è un'ottimo antiossidante idrosolubile pronto a difendere tutte le parti del corpo contro i radicali liberi.Infatti i radicali liberi hanno dimostrato di promuovere le placche nelle arterie provocando arteriosclerosi oltre alle malattie cardiache e diabete. inoltre la vitamina C è vitale per il corretto funzionamento del sistema immunitario e svolge prevenzione nelle infezioni dell'orecchio ,del raffreddore e dell'influenza . E' un frutto con proprietà antinfiammatorio antiemigena e digestiva il succo di ananas è ricco di acido organico e spesso viene utilizzato come tonico digestivo e diuretico. Le vitamine B6 e B1 presenti nell'ananas sono importanti per il rallentamento dell'invecchiamento. Per una perfetta pulizia del viso si può centrifugare il succo di ananas e con un batuffolo di cotone imbevuto di succo detergere il viso come un normale detergente si ottiene una pelle sana e luminosa. Con l'ananas si pquò ottenere un'ottima maschera per il viso. Frullare 50 grammi di polpa fresca aggiungere 2 cucchiai di amido di mais applicarla sul viso e lasciarla in posa per 10 minuti risciaquare con acqua tiepida.

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Data di creazione: 28/10/2014
 

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complimenti molto bello questo post. Mamma mia fa un freddo...
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Son buoni i datteri sia freschi che secchi !
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esatto..... amo le spezie
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