IL MIO GIARDINO ZEN

Togli il tempo dalla mente e questa si ferma, a meno che noi non decidiamo di usarla.
Essere identificati con la mente significa essere intrappolati nel tempo, e noi purtroppo viviamo così… in modo compulsivo e, quasi esclusivamente, attraverso il ricordo o l’anticipazione: questo non fa altro che creare interminabili preoccupazioni per il passato e per il futuro, e la mancanza di disponibilità ad onorare e riconoscere il presente.
Perché?  
Semplicemente perchè il passato ci da un’identità e il futuro contiene una promessa di salvezza. Ma entrambe sono illusioni!!! E quanto più ci fissiamo con il tempo –passato e futuro – più perdiamo il presente: il momento più prezioso che  esiste….. perché è veramente l’unico ad esistere! E’ nell’eterno presente che si svolge la nostra vita ed è l’unico fattore che rimane costante.
La vita è il momento presente.
Non c’è mai stato un momento in cui la nostra vita non fosse “ora”, ne ci sarà mai.

Zingiber