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Post n°3162 pubblicato il 27 Luglio 2010 da xxx_bluebaby_xxx
BIRRA E SALUTE Nessun alimento può avere da solo un effetto diretto sulla salute, che è sempre il risultato di una condotta alimentare complessivamente equilibrata e vario e di un più generale stile di vita corretto. Tuttavia ogni alimento e bevanda che ingeriamo può contribuire con la sua peculiarità ad influenzare positivamente o negativamente il nostro stato di benessere. Anche la birra, i cui componenti nutrizionali sono spesso poco conosciuti, può quindi avere un suo ruolo interessante e positivo, ma solo a patto di inserirla in modo moderato e consapevole nella nostra alimentazione quotidiana. Birra e cuore Birra e tumori Birra e densità delle ossa Birra e sindrome metabolica Birra e diabete di tipo II Birra e gotta Birra e sistema immunitario XXXXXXXXXXXX BIRRA: BEVANDA O ALIMENTO? La birra è conosciuta come bevanda. Anzi, è una delle bevande più conosciute e apprezzate al mondo, che si consuma quasi ovunque da moltissimi anni. Già questa è una garanzia perché, qualcosa che fa parte da così tanto tempo della cultura dell'uomo ed è trasversale a quasi tutte le culture, ha certamente dimostrato di poter dare un contributo positivo alla nostra vita. Spesso si sente dire però che la birra deve essere considerata anche un alimento. Questo perchè deriva da un alimento base come i cereali e apporta al nostro organismo sostanze utili dal punto di vista nutritivo ed energetico, capaci di avere un ruolo positivo per il suo benessere. Tanta acqua, sali, vitamine, fibra, poco alcol Meno calorie di quanto si pensi Non è la birra che ingrassa XXXXXXXXXXXX Risotto alla birra Fusilli spumeggianti FONTE /www.birrainforma.it/ |
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