Due anni fa mia nipote realizzò :”Un piccolo promemoria Ayurvedico per la mia zietta”.
Dopo aver riempito un questionario e aver risposto ad alcune domande,Martina realizzò il mio profilo:Pitta - Kapha con conseguente dieta.
cibi da eliminare:
caffè
formaggio
latte
arance
In questa occasione ho scoperto le potenzialità dello zenzero che fino a quel momento utilizzavo per preparare i biscotti di pan pepato.
- zenzero tagliato a fettine sottili e mangiato con il sale
- decotto di zenzero
- tisana di zenzero
- zenzero candito...... buoooniiisssimo!!
Lo zenzero è ottimo per placare la nausea.
Il suo potere antiossidante blocca i radicali liberi.
Le sue proprietà stimolanti,tonificanti e rivitalizzanti lo rendono un prodotto da utilizzare in caso di astenia,stanchezza,affaticamento e mancanza di vitalità e energia.
Facilita la digestione,protegge il fegato (anticolesterolo),antinfiammatorio, placa la tosse (tisana /decotto),antibatterico.
Io oltre a quello fresco mangio quello candito,prima c’è il dolce poi il piccante!!!!
Buon zenzero a tutti.
Inviato da: cassetta2
il 24/12/2020 alle 09:08
Inviato da: surfinia60
il 05/03/2017 alle 12:49
Inviato da: fico_vintage
il 02/01/2017 alle 12:01
Inviato da: Butturfly66
il 01/11/2016 alle 10:55
Inviato da: surfinia60
il 22/10/2016 alle 20:49