Senza fallo

Circola di tutto e malinformazione tanto che ormai è quasi diventato un obbligo consultare prima un sito per capire se trattasi di notizie vere o false. Personalmente alle vignette ed immagini che circolano e si condividono nel web non do un gran valore ma secondo me c'è un limite a tutto anche l'ironia e sarcasmo quando diventa irrispettoso e di cattivo gusto. Opinione del tutto personale eh. Vignette e barzellette che girano su fb vengono spesso strumentalizzate per alimentare e diffondere intolleranza e razzismo per chi invece dà peso al messaggio veicolante.

Così non t'addormenti :-)

Comoda ma non troppo. Ci facevano stare seduti abbastanza dritti, gambe non accavallate, mani appoggiate sulle ginocchia.

Ueeee bentornata!:-) se lo fai con convinzione e ci credi funziona, essere presenti a se stessi equivale a osservarsi, prendere coscienza del proprio corpo, respiro, mente e le sensazioni che si percepiscono, dev'essere qualcosa di simile al rilassamento guidato con visualizzazioni che facciamo anche noi al corso yoga, aiuta a rilassarsi, almeno alla fine noi siamo un po' tutte più rallentate ma occorre assumere una posizione comoda.

...i pucci pucci in rete.... Come diceva il buon Troisi, "mo' questa me la segno" :D

Meno male che sono tornata io a darti delle idee, scommetto che eri a corto ;-)

si ma ... la mindfulness a che serve? Da scriverci un centinaio di post! RIDO

No, dai, non sono una di quelle che fanno i pucci pucci in rete. Qualche uomo ce l'ho pure avuto in questi anni di blog, ma senza farmi distogliere troppo da altre attività. Comunque neanch'io sono una da new age e i giapu non mi ispirano per niente, però questa roba qua m'è piaciuta. In realtà non c'è niente di particolarmente olistico nel cercare di stabilire, o per meglio dire, ripristinare, la connessione fra corpo e mente. E' quello che facciamo con la psicomotricità dei bambini. Poi da adulti, chissà perché, diventiamo dissociati.

Primo: se ti fossi fidanzata non escudo che che in questo periodo avresti pubblicato almeno 200 post. I primi 100 per elencare le infinite qualità del tuo "lui", gli altri (dopo averlo mollato) per elencare i suoi infiniti difetti. ;-) Secondo: non ho mai avuto un grande amore per la "roba orientale" (forse colpa di qualche frequentazione Giapponese che mi ha lasciato un po' dubbioso su quel popolo...) tuttavia questo mindfulness mi ha incuriosito e vedrò di cercare qualche video per approfondire. Con calma eh! :D

ciao complimenti per il blog un saluto dal nostro bed and breakfast trapani