vegetariani

Bruciori di stomaco

Se a cena mangi patate fritte,birra gelata e tiramisù con
panna,è normale che dopo mezz’ora il tuo stomaco sia in fiamme. Ma il
bruciore,causato da un eccesso di acidi nello stomaco,può essere dovuto ad
abitudini sbagliate non solo a tavola.Il rimedio tradizionale:farmaci a base di alluminio o
magnesio da acquistare in farmacia senza ricetta. Meglio non usarli per più di
un mese,se il problema non si risolve
meglio consultare un medico.VIA IL PROBLEMA SENZA FARMACI : non mangiare troppo. Se
nello stomaco c’e’ troppo cibo,l’acido gastrico viene spinto nell’esofago,anche
mangiare in fretta o sdraiarsi dopo un pasto,o consumare cioccolato, caffé,bibite
gassate,grassi,cibi piccanti( e fumo) ne fa produrre di più. Non usare cinture
strette e non piegarti per raccogliere le cose da terra:la compressione dello
stomaco stimola la produzione di acidi.