COUNSELING OLISTICO

     TEMPO DI VACANZE

Per molti e’ cominciato il countdown.E’ dura arrivare alla fine della giornata col caldo insopportabile,lo stress del viaggio casa-lavoro-casa,i colleghi e il boss che sembrano esser diventati insopportabili e piu’ nevrotici del solito.
La frase che sento spesso in giro e’ ‘meno male che mancano..giorni e poi mi finalmente parto/mi rilasso.
La floriterapia ci viene come al solito in aiuto come una fedele amica
STANCHEZZA ACCUMULATA ?
Si manifesta in modo tipico con affaticamento, ma anche con uno stato di eccessiva vitalità e produttività, a scapito del riposo stesso.
Per questo c’e’ OLIVE una specie di ricostituente,di rigenerante a livello fisico e mentale Uno dei risultati più immediati di Olive sarà quello di regalarci sonni ristoratori.
Se il caldo si fa sentire e alle quattro del mattino siete ancora con gli occhi ben aperti e il conteggio delle pecore e’ finito da un pezzo e fra poche ore dovete alzarvi per andare al lavoro e sarete in coma un buon mix e’AGRIMONY+WHITE CHESNUT +VERVAIN  preso dopocena e prima di coricarsi ( 5 gocce ogni volta sotto la lingua)
Se non riuscite a prender sonno perche’ state rimuginando su quello che x vi ha detto,su quello che dovete fare il giorno dopo e  pensieri e immagini si accumulano in testa come un film o discorsi si srotolano come se un disco ripetesse sempre le stesse cose un ottimo rimedio e’ WHITE CHESNUT che svuota la mente e la mette in stand by per la notte
non riuscite a staccare la spina?
Ci sono persone che considerano le vacanza quasi come una sorta di perdita di tempo, un vuoto.In questo caso  OAK e’ il rimedio.
Il tipo Oak e’ lo stakanovista,il manager che lavora 12 ore al giorno,il workaholic dipendente dal ‘devo fare,produrre…’ che tira la corda fino al limite dell’infarto
o dell’esaurimento nervoso.Non da fermarsi.
E’ la persona che  si porta il lavoro a casa ,nei week-end, si ammala o accusa forti emicranie, per poi ritornare in forma il lunedi mattina!
mal d'auto/mare/montagna ?
Per tutte quelle nausee prodotte dal movimento (in auto o per mare), oppure per il mal di montagna (vertigine)
Scleranthus per i disturbi ad andamento alternante, le vertigini e la nausea,aggiungete Agrimony per evitare l'effetto di "accumulo" del disagio, e infine WALNUT per affrontare i cambiamenti di clima e di ritmo della giornata.
Tenete sempre a portata di mano il Rescue Remedy per la situazione di emergenza ( VEDI POST 28).
Auguro a voi tutti di approfittare del periodo di pausa per ritemprarvi.
Non mettete in valigia le grane, la lista dei ‘devo’ e allentate il ritmo.Il vostro corpo, la vostra mente e lo spirito ve ne saranno grati